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你以為糖尿病是老人病嗎？錯，現代人飲食不良，糖尿病已經年輕化！
頭痛，其實是身體在抗議！一個被頭痛糾纏30年的醫生，從外科治療現場轉至預防營養醫學，對抗…
吃下肚的每一口，決定了家人的健康！食安風暴不停歇的年代，你需要最簡單、易…
以孩子健康、快樂為基礎，展開一場與過敏和平共存的照護計畫！
營養，是對身體最友善的疾病療法。美國整合醫療權威蓋諾博士，教我們如何吃對食物，來「管理…
誰說酒糟不會好？！不擦類固醇、不靠抗生素，給肌膚喘息重生的機會！
角度差一些，效果差很多！KIMIKO破解大家最易忽略的塑身關鍵，做對了，身形自然美！
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運動不只鍛鍊身體，我鍛鍊的還有堅定！
有異味!?超尷尬……腋下老是一片濕的窘境、吃完午餐後的口臭、脫鞋後的濃烈腳臭、男性最可怕…
最新科學實驗挑戰傳統思維，讀完本書後，將顛覆你既有的運動觀念！
食安危機年代裡，生活中的每個選擇，都該讓我們更安心！
作者親身實證 ！透過睡眠成功改變體質，跟你一樣忙碌、作息不定的作者，只是睡對時間，就不可…
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瘦身新態度！美麗自己說了算！運動時不斷地與自己對話，了解身體現在的狀況，堅持下去或放棄…
不用從小練芭蕾，也能擁有芭蕾名伶的身段！不用辛苦踮腳尖，雙腿也能修長迷人！舞芭蕾體適能…