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身體不健康,腸漏先知道:腸胃專科醫師整合最新醫學研究,斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調 新世代腸道重建療法!

第一本台灣腸胃專科醫師撰寫的腸漏專書, 整合最新醫學研究的新世代腸道重建療法, 讓你斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調等疾病! 你有過敏、肥胖、脂肪肝、糖尿病、大腸激躁症、憂鬱等症狀? 花了很多時間、金錢看醫師治療,仍未改善嗎? 或許你早已踏入隱性流行病「腸漏」的圈套中,而不自覺! ●看遍中西名醫,下列症狀仍困擾著你? □皮膚出現過敏、發炎 □睡不好,明明很累但失眠 □容易疲累、沒精神 □記性變差、注意力無法集中 □頭痛、頭暈,找不出原因 □憂鬱、情緒不穩 □喉嚨有異物感、胸悶、胃食道逆流 □免疫失調、慢性病 □沒來由的全身不舒服 □每次流行性感冒都跟上流行 ●又或是有以下生活習慣? □感冒時,大多服用抗生素 □只要頭痛就吃止痛藥 □止痛藥當居家用藥使用 □常吃加工食品 □三餐未按時吃、經常外食 □習慣吃很鹹的食物、愛用醬料佐餐 □愛吃烘焙食品,如麵包、蛋糕、甜甜圈 □經常工作、生活壓力爆表 小心!這些內外症表現,可能是「腸漏症」警訊。 ●腸漏,讓營養變毒素! 健康的腸道有完整的腸黏膜來吸收營養、防範外來病源侵入。 當腸道滲漏,吃進腸道未被消化完全的大分子、代謝所產生的廢物毒素, 會透過滲漏的腸壁進入血液,進而刺激免疫及自體免疫系統,引起各種疾病。 所以,很多久病不癒的慢性病、自體免疫疾病患者,回朔後發現,腸道很早就出問題。。 修復腸黏膜是重建健康的第一道牆! 顧好腸黏膜,才能治好腸漏,重拾生活品質! ●這樣做,真正遠離病痛侵襲! ◎了解腸構造、腸黏膜,對免疫系統的重要性。 ◎腸漏症必知最新的檢測方式。 ◎教你打造出與人體互利共生的腸道菌。 ◎修復腸黏膜的生活調養術: -嚴格生酮飲食不利腸健康 -輕鬆避開易產生過敏的食物 -利用輪替性飲食,打造腸道好環境 -回到阿嬤時代的飲食習慣 -如何選對適合自己的益生菌產品 ●作者:胃腸肝膽專科醫師 何兆芬 超過15年的腸漏研究、14年的自閉症研究。 長庚大學醫學系畢業,於長庚紀念醫院擔任胃腸肝膽科主治醫師, 離開後前往美國學習功能醫學,至西雅圖功能性醫學總部上課,從此一腳踏進功能性醫學的領域。 從傳統的器官學,用更深入的分子生物學、免疫營養學、細菌學的角度來照顧所有亞健康的患者。 在傳統西醫治療器官疾病的基礎上,多學習了「功能性醫學」,發現將醫學徹底融入生活型態與飲食、營養之中, 才能真正照顧到全方位的健康,使身心靈達到平衡舒適的狀態。 了解到醫學的確不但能治「已病」,更能治「將病」,甚或預防「未病」。 影片圖片來源:Created by Gadingeffendi01 - Freepik.com

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