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《做個選擇高手》作者晏光中──美國臨床心理學博士教你透過選擇架構找到人生最佳選擇!

《做個選擇高手》 6/17預購 6/24出版 「選擇」——是我們每個人一生中面對最重要也是最複雜的的共同課題。 關於人生所有「選擇」的疑難雜症,本書都將一一為你解答。 你是否是這樣的人: • 容易質疑自己或時常感覺無助和徬徨? • 有選擇障礙或是常常懊悔自己的選擇? • 想做決定但是似乎總是感到迷惘? 你是否有以下經驗: • 無法從頭到尾都做出良好的選擇。 • 時常覺得需要立即做出回應,導致衝動行事。 • 遇到選擇時容易困惑或慣性逃避,最後一事無成。 • 鮮少透過溝通來表達自己真正的想法或感覺,最後深受其害。 • 生活差強人意、無法發揮潛能,渴望突破現狀。 • 看似擁有許多美好事物,但仍然覺得缺少了什麼。 身為臨床心理師的作者從數百個研究個案和數千個小時的諮商經驗中,淬煉出任何人都適用的決策守則。不管生活面臨多困難的選擇或情境,你都能透過此書提供的方法,找到屬於自己的最佳選擇。

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