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逃避很有用!吵架前,先找到你的「安全角落」|劉軒《天上總會有雲,但你才是天空》

#劉軒 #心理學 #情緒 #理性溝通 #安全對話 #安全角落 #天上總會有雲但你才是天空 #三采文化 情緒像天氣,每天都在改變,雖然有時不穩定,但也不會持續很久。 與家人相處在同一個屋簷下,吵架摩擦無法避免。但最可怕的不是衝突,而是在衝突點上,我們選擇加碼情緒,而不是彼此冷靜。 讓積極心理學家劉軒,教你如何在吵架時,也能進行安全對話,成功渡過情緒半衰期! 積極心理學專家 劉軒 《天上總會有雲,但你才是天空》 博客來 https://tinyurl.com/y63nmdo9 金石堂 https://tinyurl.com/y5qjf26r 三采 https://tinyurl.com/yy9cdr42 誠品 https://bit.ly/3oDqrLe 讀冊 https://bit.ly/36CxXQm MOMO https://bit.ly/3oPJSRi 墊腳石 https://bit.ly/2Zrr2W9 All Rights Reserved.

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