在生活裡經常有某些情緒特別強烈的時刻，不論是快樂、悲傷、憤怒，會讓我們像自動導航一樣，不經思考就自動做出反應──像這樣被「情緒主導」的時刻，可能是因為我們正處在「兒童自我狀態」中！ 　　自1997年出版的暢銷心理學經典《蛤蟆先生去看心理師》中，心理學家羅伯．狄保德將心理諮商過程運用在動物角色們身上，故事以好讀易懂的… more