文／《即刻緩解！醫生救不了的陳年頭痛》珍‧孟托 日常生活 不要小看你的日常生活，所有你視為理所當然的活動，都可能是潛藏刺激元的地雷區。 ● 壓力 或許你會想，頭痛就是因為有壓力，但是現代社會誰沒有壓力呢？就算你知道自己有壓力，也不見得知道這壓力從何而來，該怎麼處理。所以面對問題，找出壓力源才是第一步。… more