文/三采文化《明蒂的日日便當》 （一）KEY：耗時、需等待的動作先做 耗時的動作→ 煮飯：至少須耗時30分鐘至1小時。 醃肉：至少須耗時20至30分鐘。 燉煮：通常須耗時40分鐘至1小時。 洗菜：通常需要10分鐘。 快速的動作→ 切菜、炒菜、煎蛋等等。 通常我進廚房的第一件事就是煮飯，因為飯要煮比較久，如果先去切… more