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三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 養生法 書系：健康新概念
本書以豐富的彩色圖片和淺白的文字，除了針對各種維他命與礦物質作深入淺出的介紹，也針對二十種症狀與健康目標，擬定出維他命的建議搭配處方，是一本實用與知識兼具的好書。
『e時代解壓秘方』一書，清楚點出生活中各種壓力的來源，幫助讀者檢視自己的壓力到底從何而來，以及可能造成的各種身體與心理精神之症狀與疾病，並提出紓解與保健的方法。希望能幫助你化壓力為助力，經營出成功又健康的美麗人生！
本書蒐集了各種關於喝水的資訊，從一些水的有趣話題，水和各種疾病的關係，以及淨水器、飲水機和瓶裝礦泉水選購等主題，帶給您正確而實用的飲用水知識與訊息。
三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 中醫 書系：健康新概念
本書介紹常用中藥材、傳統藥膳與食物的屬性與利用，並特別針對十五種疾病與健康目標，如癌症、抗老化和益智補腦等，提供保養原則與將近100道左右簡單易作又好吃的藥膳、藥粥和藥茶。另外也規劃出美容藥浴和美容敷臉等單元，為自己規劃出自然無負擔的美容保養秘方！
三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 飲食保健 書系：三采健康館
你經常頭痛，所以懷疑自己是不是長了腦瘤？老奶奶最近常失神，前一分鐘好好的，後一分鐘卻翻臉不認人，不知道如何是好？家中的小寶貝一直咳嗽不止，吃了藥卻總是沒用，是不是有其他的疾病？……一連串的問題，可真叫人煩惱呢！
三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 養生法 書系：美人書誌
『健康，才是一切美麗的根源』！現在 『健康窈窕美人』一書將提供妳最自然的美容健康資訊，不論是養生藥膳與茶飲、天然面膜DIY、全身美麗的保養魔法
癌症，年年在國人死因排行榜榜首大聲咆哮，讓人聽了不由得繃緊神經，擔心自已成為它下一個吞噬的對象！本書中舉凡基本的癌症認識、深入的治療以及飲食生活調養法則，都以完整統合、深入淺出的編輯手法，讓您可以毫無負擔地吸收瞭解！
試過各種減肥祕方的你，是否總挫敗得心灰意冷？中醫師認為，減肥失敗的原因，都是缺少對個人體質及生活狀況的衡量所致；因此，想瘦得漂亮又健康，就要完全針對你自己，選擇適合的藥材與方劑，設計美味的藥膳、茶飲和點心，進行健康的藥浴、按摩、針灸、減肥操及運動方式。
三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 中醫 書系：三采養生誌
在這本國內首創，結合季節、保養、美容與疾病預防的漢方養生誌中，我們將從引導你分辨自己的體質開始，再告訴你各式各式新奇有趣又有效的養生祕笈！ 例如：熱呼呼、香噴噴的火鍋，如何巧用中藥材，吃出健康與好身材？
營養師以自己的素食經驗，告訴你素食的益處：變苗條、皮膚更水嫩、改善體質等…還有私房瘦身食譜大公開！給你18個應該吃素的理由，吃素更健康環保！