◆一個男人的告白◆
想要什麼？
直接問他最快。
這並不是代表不用心，
而是這樣才會知道對方要什麼，
禮物的意義才存在。
▌愛情裡沒有好或不好，只有要或不要的
好，是一種自由心證，他不想要，但並不表示你不夠好。花了好幾個年頭，你才終於弄清楚了這件事。
大多數時候，只要隨著年紀的增長，吃過的苦頭夠多之後，人會越來越弄清楚自己需要的是什麼。就像是年輕時，總是把折磨當成磨練，錯把吃苦當作吃補，還苦中作樂，再當作功績般向人炫耀。但其實，受苦從來都不是愛裡的必須，有些愛情會讓人成長、越挫越勇，但也有些人，會讓你萬劫不復、不得超生。因為，愛情可以是一種選擇，而不是逆來順受。
也就像是「好」，愛一個人，會努力對他好，百般付出還不夠，更想要掏心掏肺，這是人之常情。因為，好是愛裡的必須，你很久以前就懂這道理，所以盡心盡力。也就因為這樣，你才會誤以為只要對一個人夠好，他就應該會愛你。你都把全部交付給他了，怎麼他還想退還？你想不通、追著他問，但就是不敢責怪他，於是你只好檢討自己，覺得一定是自己不夠好，起碼不夠好到讓他喜歡。你自責，但怎樣都沒想過他的不是，所以才會一蹶不振。
所謂的好，是一種對待，為對方著想，而不是退到底線之外，還覺得自己不夠好。他離開後，你終於可以這樣去想了。
現在，你開始學會，去愛一個人跟愛自己不是衝突的兩件事。愛情本來就包含了你、我，而不是單數，沒有在裡面的誰過得好，而另一個誰活得壞，這樣稱不上是愛情。愛一個人所以對他好是應該，但從來沒有人跟你說過，不應該是拿好去交換愛，一種關於愛的本末倒置。你這才懂了差異，愛情沒有先來後到，但對待卻要按部就班。
喜歡一個人而去對他好，跟一個人對自己好而去喜歡，是不一樣的事。好包含在一個人裡頭，但卻不能只仰賴好而去愛一個人，因為這樣只是喜歡一個人對自己好而已。愛一個人，要愛得更多，這是一種更加牢固愛的方式。最怕的是，你只是因為身旁沒一個人好，所以才愛上對自己好的那個人，當然好在愛情裡很重要，但不能只是憑藉對待去選擇。這是一種愛情裡的明辨是非，而不是不明就裡。
再後來，當有另一個人出現並努力對你好時，你才又多體悟到了一些什麼。你在他的身上看到當時的自己，熱切期盼，但不知怎地，就是動不了心。他不是不好，只是擺到愛情裡頭卻不夠好，你這才驚覺，原來，愛情跟好從來都不是等號，你當時的自責，此刻終於得到了解答。因為，所謂的好，如果不需要、不想要，就是一種不好。只是這種不好會變成枷鎖，困住付出的那個人。
更因為，感情，不是你不好，只是你的好他不要，所以你才要去找一個需要的人。愛情，是建立在「要」上頭。
在大多數時候，愛情裡沒有好或不好，只有需要或不需要，或是，想要或不想要。需要是最高級，但想要常常跑在前頭，兩者總要抓住一個，愛情才有成立的機會。但你無法去追問一個人要什麼，因為沒有一種愛情是靠說服來建構。你明白了，從此不再追求一味付出，而是試著當努力在對一個人好時，同時也問問自己好不好。
◆一個男人的告白◆
擺脫單身的關鍵，就是——
去愛。
▌是單身，選擇了你
在很多時候，單身的原因是，自己曾愛過某個人。
你並不挑，眼睛沒有長在頭頂，看過你之前交往過的對象的人，都可以證明這一點。A不務正業、B脾氣不好、C則是幼稚，但你都愛過他們，而且死心塌地，每個人都說他們配不上你，但分手時你卻哭得死去活來。因為，愛情從來都跟配不配無關，往往跟你在一起的，都不是當中條件最好的，但卻是最喜歡的。「你一定很挑喔！條件要求很多喔！」你聽過無數次這樣的話，但你愛過，所以在心裡知道那並不是事實。
而且愛情也跟條件無關，是跟頻率比較有關，這是你後來才了解的事。
你談過很美好的戀愛，那些愛一個人的記憶還在你腦海裡，你都記得很清楚，會心跳、會滿足、會微笑，也會哭泣……那時候的你花了很多時間去學習一段感情，然後記憶住了。你一皺眉他就摸你的頭，因為知道這樣會讓你安心，這種無比的默契，讓你上了癮。從此，你的心裡便有了愛的範本，你已經知道愛一個人是怎麼一回事。所以你不是挑剔，你只是想要去愛，想要之前那樣的愛情、想要那樣的心跳。
就因為你真的愛過，所以知道愛是怎麼一回事，因此更無法勉強。
之後遇到的每個人，都比你的前男友好，更體貼、更多金，還會來接你下班，你也試著去約會。就因為他很好、大家都說他很好，所以你要自己更努力去嘗試，希望在愛的土壤上耕作，然後開花結果。但是你卻發現，他越是對你好，便越是提醒了你，他的不足。他不能陪你看冷門的瑞典電影，不能陪你聊吉本芭娜娜︱ 最重要的是，他不能讓你忘記前男友到底有多好。
因此，你變成了一個人。你沒有把愛往外推，沒有封鎖心門，在週末夜會跟好姊妹去夜店狂歡，總是會有人來搭訕，給了電話，然後約會，但就是沒有人進得了你家大門。朋友也會幫你介紹對象，但總是不了了之，甚至，你也不排斥相親了。以前的你，總覺得相親是老處女才會答應的安排，你如此意氣風發，絕對不會。但後來，你才發現，原來相親只是極想要愛的表示。但是，你始終還是單身。
你也問過自己，是否是自己的問題？ 總把愛情想得太美好、太偉大？ 自己是否太過天真？ 於是，你試著去配合，但卻發現愛情遷就不來。太過勉強而來的，最終苦痛都會比甜蜜還要多。你相信愛情需要努力，但強求跟努力不一樣。更後來，你開始懷疑自己想要的愛情是否真的存在？還是只在自己的幻想中。
然後，你又想起了前任情人。記起了那些戀愛的記憶。你終於又確定，這樣的愛情是存在的，你曾經擁有過，所以現在才會無法放棄。你曾經去過遠方，看見了最美的風景，所以還是想要再擁有。你想起了讓自己痛苦的原因，也記起了愛情的美好，於是你還想要那樣的情感。你並沒有放棄愛，你這才發現，原來，其實是單身選擇了你。你再也不需要跟他人解釋，因為你曾經真切地愛過一個人。
你並不是選擇單身，只是選擇了自己想要的愛情。
因此，你懷抱著戀愛的記憶還有溫度，相信只要不放棄，愛就會存在。想愛的人， 沒有悲觀的權利。然後，準備好隨時再跟另一個他，手牽手。
◆一個男人的告白◆
起床的第一件事？
刷牙洗臉，上班。
▌他，是你每天醒來的第一個念頭
你睜開了眼，發現自己又想到了他。
你忘了這是第幾回了，但這陣子你睡醒時總是會想到他，你猜想是天氣轉換的關係，它總是會影響你的情緒。最近氣溫下降，身體冷的感受明顯，就格外需要體溫，這是一種動物本能。分手已經好幾個月了，怎麼還會想他？ 早該不想了。你這樣問自己，隨即驚訝自己其實一直在數日子，你清楚記得分手的時間。原來時針一直停留在他離開的那天，天氣、電影或者音樂，總有讓你想起他的理由。你發現，你醒來的第一個念頭不是他的次數，屈指可數。
人是會欺騙自己的動物，常常理智還想要說謊，但感情卻跑在前頭。
你忘了是誰跟你說過，一個人最沒有防備的時候其實是早上剛醒來的那一刻。無論你在白天夜裡如何忙碌、多麼堅強，但醒來的第一刻都會破功。因為這時候腦子還沒甦醒，所以你沒有辦法偽裝、還來不及欺騙自己，你管不住自己的情感，只能由其放任。這時候的你最無防備，只能任由它在你的心上猛力一敲。而這時候的你，對自己也最誠實。
然後你用力地甩甩頭讓自己振作，用幾個深呼吸把氧氣送進腦子裡，理智才總算又回來。你的腦子開始運作，你邊刷牙邊思考要穿什麼顏色的衣服，邊換裝腦子邊同時整理今天工作的重點，搭捷運時準備簡報的內容，然後踏進公司那一瞬間精神百倍，覺得自己又正常了起來。你的能力很強，在公司裡有許多人仰賴你，你總是精神奕奕，臉上的妝永遠滿分。下了班，你逛書店、整理資料，你還報名了法文課，因為覺得音調很美。一個人時，不管想做什麼，都只要自己同意就行。
但這些努力，全都在清晨醒來的那一刻功虧一簣。
這件事不足為外人道，你清楚知道他們會說些什麼，就連安眠藥都幫不了你，因為他向來都不會進入你的夢裡，而是會在醒來時閃出你的腦海。他不是鬼，而是你的脆弱。因此你無法對外面言語。但有更多的理由卻是，這是你的後盾。其實你的心裡很明白，你必須用理智撐起自己，所以你不能跟別人說，因為只要一說，城牆就會跟著崩塌。你害怕只要一說，鬼就會變成現實，連夜裡都不放過你。
曾經有人建議你，要忘掉一個人最快的方法就是再談一場戀愛。你當然懂，你怎麼會不懂？但跟一個人戀愛要是這麼容易，你又哪來那麼多的感慨。再者，你更是擔心，到頭來是用另一個鬼來趕這一個鬼，你就再也不得眠。
愛情就像是打牌，需要上天的眷顧，沒有人有十足的把握可以贏牌，愛情有時候也就是需要賭一把，你當然知道這道理。但你更清楚，要有好運氣前需要先有好牌技，光靠運氣常常會讓人一敗塗地。於是你想先把心裡的鬼趕出去，然後讓下一個人可以住更久一點，而不想只是仰賴好運，想要相信自己多一些。
你選擇拿到一手好牌的時候再梭哈，然後把鬼牌丟出去，換回一張紅心A 。