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脊椎正了、人變美了、腰不痛了！起床30秒，每日微整脊，你確定自己不「歪腰」嗎？
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巴黎女人讓我羨慕的，從來不是她們的外在……而是從內而外的自在和自由。
孩子靜不下來，其實是一個天大的誤會？
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現實是「阻力」，更是「助力」！
「或許我們都被她寫在故事裡面，但我們誰也不認識誰。」──歌手 魏如萱
健康，不需要放棄任何一種食物。傑米的營養日記，帶你看見食物的真正價值
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餓鬼的詛咒，會讓食物們失去誘人的費洛蒙（誤），為了解除咒怨，只能依靠另一人來解、除、束…