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謝明哲，三采文化 分類： 醫療保健 > 養生法 書系：名人養生館
為什麼你可以快速瘦，卻不能健康瘦得久？ 推廣營養減重多年的謝明哲教授，破解你從不知道的減肥迷思、教你掌握正確飲食關鍵，吃對了，就會瘦！減對肥，一次就夠！
三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 養生法 書系：三采養生誌
變形的身材，自己看了也生氣？一天1招輕運動，瞬間拉提身體曲線！你曾經站在鏡子前仔細觀察自己的身材嗎？是不是覺得有點不對勁？好像大腿的肉鬆了一點、屁股有些下垂、身體變得有點鬆垮、歪斜……
三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 飲食保健 書系：健康輕事典
本書請專業營養師團隊計算了食材的熱量、GI值、膳食纖維等，共收錄了1200種常見食材，不論是新鮮食材、各類外食，甚至是便當，全部都讓你方便查詢！
日本體驗分享協會，三采文化 分類： 醫療保健 > 飲食保健 書系：三采健康館
醫生不一定會告訴你的「藥品」祕密！為什麼有些藥，你吃了就想睡？為什麼有些藥妝品，你擦了就過敏？小心「藥」可能帶來的副作用。為你揭開隱藏在藥品背後的祕密，太過依賴藥物，只會讓你的健康陷入更大的危機！
《食品化妝品危險度大檢測》為你詳細收錄常見食品添加物、化妝品成分的家用寶典，以最明瞭易懂的表格方式，教你認識各項成分的用途、目的、含毒性、危險度……等資訊，其最終目的就是要你學會看懂成分標示。遠離生活毒物，就從自己做起！
針對忙碌的現代上班族，每天只要利用3～5分鐘、1首歌曲的時間，在最自在、最舒服的姿勢下，做做骨盆瘦腰運動，就能輕鬆美腰！你以為瘦腰的運動種類很少？其實有許多新興熱門的舞蹈，如肚皮舞、拉丁舞等都是「瘦腰舞蹈」運動的代表，透過扭腰、轉圈的動作，能有效運動到側腰、腰際的肌群，具有絕佳瘦腰功效！
三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 中醫 書系：健康輕事典
本書整理了日常生活中，最常見、實用的100種中藥材和30帖方劑，以清楚的藥材圖解，教導讀者如何辨識藥材的外觀、方劑組成、採購要訣及功用療效；此外，針對坊間偽藥及誤用藥事件頻傳，書中也特別介紹常見的中藥偽品和混用藥的辨識，讓讀者不再擔心買錯藥。
三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 養生法 書系：健康100
憂鬱不只是種情緒，也可能是危害健康的疾病！本書以Q&A的方式，條列出100項憂鬱症最需要知道的常識，讓讀者能輕鬆地從簡單易懂的圖文解說中，吸收最正確也最實用的憂鬱症調養知識。
市面上第一詳細分析常見食物酸鹼型態的食物酸鹼圖鑑。全書共介紹了三百餘種日常生活中最常食用的食物，其中不但有百餘種的天然食材，更有數量達二百種上的各式外食。
坪田一男，三采文化 分類： 醫療保健 > 飲食保健 書系：三采健康館
公開68個我以現代抗老醫學為根據，每日身體力行的生活法則，希望能讓你別老得太快，更要積極地向「老」說不！