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三采文化,三采文化 分類: 醫療保健 > 養生法 書系:三采養生誌
高壓力的現代生活,讓20歲的你,卻有50歲的腸道?小心!腸道不健康,身體細胞變得衰老,腹瀉、痘痘、肥胖等問題也隨之而來!
謝明哲,三采文化 分類: 醫療保健 > 養生法 書系:名人養生館
他每天早晨喝一杯排毒蔬果汁、做排毒健康操, 他,血液中的抗氧化能力是一般年輕人的3倍!
西野輔翼、鹿野制作室,三采文化 分類: 醫療保健 > 飲食保健 書系:三采健康館
本書詳盡介紹由44位日本專家學者,精心研究50種具抗癌成分的食物,更教你運用這些抗癌食材的簡易食譜,讓你在生活中輕鬆預防癌症!
日本池田書店,三采文化 分類: 醫療保健 > 中醫 書系:三采健康館
中醫的養生方法早在生活中廣泛運用,但是發生誤用、誤食的新聞也時有所聞,因此基礎的中醫養生常識對於國人相當重要!
Laurel Vukovic,三采文化 分類: 醫療保健 > 飲食保健 書系:三采健康館
你知道只要幾滴薰衣草精油就可以趕走頭痛了嗎?1001則作者親身體驗,天然又有效的美容保健療法!
齊藤珠實,三采文化 分類: 醫療保健 > 飲食保健 書系:三采健康館
你知道嗎?豬肉加胡蘿蔔燉煮可以美容,蟹肉加蛋可以幫你消除疲勞!有了這本書你就可以知道,食物怎麼搭配、怎麼吃才是最聰明!
三采文化,三采文化 分類: 醫療保健 > 中醫 書系:三采養生百科
中藥材是大自然的恩賜,品種繁多、歷史悠久,為中華民族數千年來累積的智慧結晶,是中國人強調的整體調和、一種防治與保健並重的積極養生觀。
瑜伽提斯,新一代的美體養生運動,融合了瑜伽強調的體位伸展、呼吸冥想,以及彼拉提斯著重的核心肌群鍛鍊等優點,讓你花相同的時間,就能達到「美體塑身+健康養生」的雙重效果。
江駿然、周正邦、喬聖琳,三采文化 分類: 醫療保健 > 養生法 書系:三采按摩百科
本書從穴道按摩療法的歷史沿革、人體十二經脈分布、按摩手法、注意事項等介紹起,幫助讀者清楚認識穴道按摩這項古老的保健技術,並搭配生活習慣、食療、運動等小建議,幫助你擺脫病痛的糾纏!
主婦之友,三采文化 分類: 醫療保健 > 養生法 書系:家庭醫學百科
在台灣,人人都害怕與精神疾病扯上關係,精神疾病總是被污名化,但是隨著社會競爭的腳步激烈,現代人的壓力也越來越大,致使人們的心理健康產生空前的危機。