「人心所思，創造了人生的一切。」日本瑜伽．身心靈之父中村天風走過戰亂、絕症、生死交關，因為遇見瑜伽聖者卡里阿帕，自此在喜馬拉雅山修行得道。往後運用「天風哲學」改變了數百萬人的生命。經營之聖稻盛和夫、松下幸之助奉為人生楷模，著作也帶給大谷翔平莫大影響。
中村天風的著作《開拓命運：經營之聖與傳奇運動員終生奉行、實現好運的天風哲學》於臺灣首次出版，是一本召喚成功．改造命運的絕對指南。跟著本書的完整指引與17篇誦句，日日實踐，無論是怎麼樣的命運，都能由自己開拓！
懷著恐懼，無法成就任何事
人只要活在世上的一秒鐘，最首要必須克服的是什麼？那就是「恐懼」。
恐懼這件事，具體來說，不僅指對於死亡、疾病的恐懼，還包括對於所有人事物的恐懼，有些人甚至連物體也會怕。恐懼的心理，會給人生帶來毫無建設性的結果。
現代人只要稍有不適，便會如驚弓之鳥，馬上陷入恐懼。即便遭遇微小的逆境，也恐懼它會帶來更可怕的結果。總是懷著恐懼心態面對任何事，最終什麼也無法成就。
恐懼的心態，將使你的人生變得可悲。恐懼愈深，帶來的結果就愈沒價值、愈沒建設性。為什麼恐懼會導致不好的結果呢？這是宇宙因果法則的運作結果。前面的章節已經說過，負面的念頭會召喚負面的結果。相信你對於這個法則已經深刻理解，能夠同意「恐懼必定會召喚負面結果」這個說法。宇宙按照因果法則運行，這是必然的結果，也是真理。
哲學家培根（Bacon）曾經說過：「人們最害怕的事情，最終必定會降臨在他們身上。」這位偉大的哲學家兼科學家在思考人生時，觀察到了宇宙因果法則的必然性，作出了這番偉大的結論。
我一再強調，宇宙靈是一個巨大的生命體，它是不斷波動的能量，它總是在我們身邊，也常駐於人類的心靈中。在我們專心思考的情況下，我們會將念頭聚焦在某些事物上。當念頭聚焦時，宇宙靈會創造一種自然作用，將我們的念頭轉化，顯化為現實的「形態」。
無論是誰，只要想著「好可怕啊，好恐怖啊」，恐懼的念頭就會被啟動，也許他自己都沒有意識到。隨著恐懼程度的加深，恐懼的念頭將在不知不覺中堆疊成形。
更進一步地解釋：極端的恐懼可能只是一瞬間，但即便只有一瞬間，也可能在心中留下永恆深刻的印象。即便只有一瞬間，但念頭已經集中，如此一來，能接受宇宙靈能量的「模型」已經準備好了。不論「模型」是好是壞，它都準備好在接受能量後，以此「形態」誕生於世。於是，你最害怕的事物，終將透過這個過程，變成現實。一切都遵循宇宙因果法則。
內心所念所想，一定會變成現實
理解這項不可動搖的真理，那麼你就明白，無論發生什麼情況，都不要讓恐懼的念頭干擾你成就任何事情。這才是真正的人生鐵則。要建造堂皇的建築物，首先需要的是完美的設計。同樣，要打造堂皇的人生，首先必須從人生設計中清除恐懼。恐懼是多餘的東西，沒有建設性的東西，不應該將它納入任何考量。帶著恐懼念頭的設計圖，只會設計出狗窩，絕對不可能打造宏偉豪華的宅邸。
我們的肉體和精神，不可避免將受到情緒的影響。如果我們始終抱著感激和喜悅之情，我們的肉體和精神，將會受到積極的影響。相反，如果我們堅持懷抱著憤怒、恐懼和悲傷等消極情緒，我們的肉體和精神，必定會遭受負面影響。恐懼通常帶有形象，也能最快透過上述的「模型」過程形象化、顯化於現實當中，可以說是消極情緒當中，最具有感染力與影響力的情緒。
你可以去仔細觀察久病難癒的病人，以及身陷不幸多年的人。你可以發現，他們多數人對任何一件小事都感到恐懼不安，每天活得戰戰兢兢、如履薄冰，或是沉重壓抑。他們每一個念頭都是消極的。他們正在為自己創造惡性循環的困境，而這個困境其實可以由自己破除。
沒有自覺，就無法帶來任何建設性。然而，人似乎很難察覺這一點。人也容易受到身邊人的影響，如果周圍人都和自己一樣，就會認為「其他人也是抱著恐懼過活，所以沒關係」，甚至認定此即人的真正活法，殊不知自己犯下了極大的錯誤。
當今世上，幾乎有九成人，不，九十九成人，是抱著負面的念頭情緒，生活在不幸、不滿之中，其原因就在此。凡事消極負面的人，會消極地認定自己一生沒有成就，生病也不可能康復。對於任何事情，都帶著深層的恐懼，無法相信事態會好轉。身邊任何人都無法讓自己真正安心快樂，重拾內心的安寧。
遵循宇宙因果法則，宇宙必定會將痛苦與不幸，送給消極負面的人。相反，即便面對不幸與痛苦，仍保持積極正向念頭情緒，就是為自己創造良性循環，宇宙必定要將順境送給這樣的人。因果律的法則，就是我們內心所念所想，必定將「形象化」。因此，我們要控制心中一切雜念，積極正向思考，使負面念頭情緒消散於無形。事實勝於雄辯，你可以觀察生活周圍的人，所有的事實應該都能給你確切的證明。
活在當下，才是活下去的關鍵
無論是生活還是工作，即便是再微不足道的一件小事情，都必須斷然割除恐懼的念頭與心態。說實話，這個世界上，沒有一件事情值得你怕！通常當你開始覺得可怕時，那件事情早已過去了。試想你回到二次大戰時期的日本。原子彈在你頭上爆炸的時候，「太可怕了」這種想法有什麼意義呢？當你這麼想的時候，你早已不在這世上。當你聽到無數次的空襲警報，恐慌有意義嗎？冷靜面對現實，活在當下，才是活下去的關鍵。
二戰期間，我曾無數次在生死邊緣徘徊。但我一次也沒有去想「天啊，這真的太可怕了」。人之所以會恐懼，起因來自對「宇宙靈與人類之間牢不可破的連結」缺乏信任。如今，你可以試圖回首，看看你至今的人生中，自己曾建造過哪些「模型」？藉由反覆回顧，你會發現，消極負面的想法，對你的人生沒有任何幫助。
我們不該只是被恐懼與動物本能驅使的存在，我們應該要從更崇高遠大的角度來重新思考人的價值。我們要以這種心態來對待自己的生命：「宇宙靈無處不在，宇宙靈就在我的身邊。雖然看不見，但宇宙靈無論何時都緊緊擁抱著我，與我同在！我與宇宙靈魂永遠同在！」
平時與人交往，應當特別注意，多和積極正向的人往來，不要和消極負面的人過度接觸。如果你同情了消極負面的人，你將不知不覺間為他的恐懼不安、他的負面情緒找藉口：「都這樣了，他會怕也是理所當然，他會負面思考、消極過生活也是無可厚非。」當你這樣想，你甚至會開始認為偶爾沉溺在負面情緒風暴中，也是正確的事。實際上，這是極大的錯誤。如果不在你的心中矯正這種錯誤，你和他的人生都會一起陷入負面循環。
所以，只要有任何恐懼的念頭出現，請立刻用積極的語言來抵制它，讓它消散於無形！「保護我珍貴生命的心靈王座上，絕對不容許恐懼這種惡魔的存在！」「我的心由我自己來守護！」
除了你自己之外，沒有人能真正守護你的心。就算是深愛彼此的戀人，在情感與價值觀對立時，愛情中出現裂痕時，也沒辦法成為你的心的守護者。來吧！從今天開始，堅決擺脫恐懼的束縛，心中再也不要有恐懼！
〈擊退恐懼的誦句〉
當人的心與宇宙靈同頻時，人的生命力會展現令人驚歎的強大。而要與這崇高的宇宙靈同頻，首先必須保持心靈的穩定。
在保持心靈穩定的過程中，最需要根除的，就是恐懼。恐懼的念頭就像是一幅充滿瑕疵的醜陋畫作，是一種毫無價值的消極思維。它是充滿錯誤設計的人生藍圖。
因此，從今天開始，我堅決相信宇宙靈的力量將保護著我，我不會害怕任何事情。只要如此相信，生活中就不再有值得恐懼的事物。
所以，無論是遭逢重病或不幸，我都真心相信，在我背後有宇宙靈的力量保
護著我，所以我不害怕任何事情。
如果這些誦句能真正成為你心中的信念，你將再也不會感受到恐懼。
我真心相信，在我背後有宇宙靈的力量保護著我，我不害怕任何事情。
只要你堅信這句話，那麼無論你遇到什麼事情，都不會動搖。即使你看不見，宇宙靈的力量也牢牢抱著你，給你源源不絕的生命能量。
你並不是靠著一己之力活著的。沒有人能單靠自己的能力就保護自己並活下去。即使是我，也是憑藉著這股力量的恩澤，讓我這樣表達著，讓我這樣活著。
這股力量，是宇宙靈賜予我們的生命能量。你不需要離開這股力量。正是因為你離開了這股力量，才會感到害怕。
在這個世界上，只有兩件事值得畏懼。
其一，就是真理。
你無法改變真理，所以人面對真理，應存敬畏之心。
其二，是盲目地沉溺於恐懼之中的自己。
恐懼本身不可怕，可怕的是放任自己陷入恐懼、損害自己人生的自己。
要隨時監督自己的內心，不能讓恐懼任意損害你的運氣、你的健康。
來吧！讓我們停止害怕任何事情！讓自己的心覺醒，再也沒有恐懼！
文／《開拓命運：經營之聖與傳奇運動員終生奉行、實現好運的天風哲學（附手機隨身閱讀檔+人聲朗讀音檔）》中村天風著．三采文化
