小兒的排寒保暖
文/身心靈全面觀照的人文中醫 李璧如醫師
小兒生理特質陽旺、生機蓬勃,若未經壓制誤治,各種症狀旋起旋消。有一說是孩子本不怕冷,所以看到孩子穿很多衣服,會笑說這是「阿嬤覺得冷」。在排寒保暖的基礎下,到底什麼是冷、什麼是熱?冷熱其實滿主觀的,要保持陽氣不衰、生機蓬勃的話,就要不讓體溫下降,也就是顧好火苗。說孩子屁股三把火,是指陽氣很旺,但這不代表就能隨便冰冷相加,讓陽氣弱化掉。
◆錯誤生養方式傷陽,小孩就是要比大人多穿一件
照顧者不明寒害可怕,造成現在的小兒一出生就受寒。古人產房內要燒火爐,現代產房卻冷得像冰庫,出生前後少說十多度的溫差。如果寶寶體氣好、陽氣夠旺,之後會自行排寒,所以新生兒常會有皮膚問題,頭上長亂七八糟的疙瘩,還可能尿布疹、便血,那都是排寒,但是很多人不懂,見到尿布疹就趕緊打開尿布通風,可我們建中堂寶寶從來沒有尿布疹這回事,換尿布時旁邊還要放電暖器呢。以下來看臉友的分享:
【案例1】
西醫都說小孩體溫較高、怕熱,要比大人少穿一件,醫院的衛教都說小孩手腳本就冰涼、小孩怕熱……我孕期為了寶寶,去上褓母課,也是這麼教!兒子十月底出生,小兒科醫師說寶寶一直睡不吃奶,就再脫一件,媽媽也少穿一件。但脫到剩尿片,還是只睡不吃,我也頻頻石頭奶,他們依舊只會重複這套說詞,並說我脫水的寶寶生長遲緩。
【案例2】
兒子滿月前,我都覺得他手腳不暖(不會冰冷,就是不暖),想不出來為什麼會這樣。從月子中心回來後,我媽叫我多給他穿一點,當天就暖起來了,回家後沒紅屁股過,手腳也都暖乎乎。現在好多小孩一牽手都冰涼,比我這個三寶身體阿姨的手還涼,真的很慘。認識李醫師前我也覺得那些阿嬤很誇張,甚至受尿片廣告影響,認為小孩光溜溜只包尿片也沒啥。我養孩子第一年地獄般的生活,都是自找的。小時候聽外婆說小孩子要比大人多穿一件,避免著涼,都覺得是虐待,現在看來真的是我不懂事啊!
【案例3】
我家七十多歲老媽媽,覺得孩子夏天就是要流汗,只是流了汗要趕緊擦乾、換衣服(我家女兒一天換好幾套),我媽經手帶過的小孩都沒有紅屁屁或長疹子,每個都頭好壯壯,偶爾被蚊子叮個包,也很快消腫。公園附近小孩很多,阿嬤帶的通常穿比較多,起風時還說「會冷喔!我們回去加衣服」;那種給小孩穿短袖短褲的都是年輕媽媽,這跟醫院和月子中心的衛教應該脫不了關係。
◆保暖維持旺火不衰,小孩不會出大問題
「建中堂寶寶」是指建中堂的媽媽們,遵從「排寒保暖」方法照顧自己和肚子裡的胎兒、出生的嬰兒。從媽媽還未受孕開始打基礎,母體的底子調好了才受孕、生產,所以孩子的體氣特別足,跟一出生就得住加護病房的小孩不一樣。「建中堂寶寶」一出生也會出疹子等,有各種排寒反應,或者出很多汗,我們講「有一分寒氣,就有一分蒸汗」,這是排寒第一定理。
「建中堂寶寶」陽氣旺,能量非常強,問題一出現,即使有症狀,也會很快走完流程,不管是睡不好、比較番、發燒還是出疹子,反應快速而且明確,我們都可以追索出原因。按照我們這一套來養孩子非常容易,因為你完全可以看出,有任何異狀就是寒氣,沒有別的。只要維持那盆火的「旺」,小孩不會有大問題。
以下是臉友分享的心路歷程:
【案例1】
寶寶容易出痱子,其實是因為體內濕氣寒氣太多,應該要繼續穿暖,讓他出汗,並且勤換衣服,而不是把寶寶的衣服剝光或吹冷氣喔∼
我的孩子從出生後,幾乎都穿長褲、長袖、襪子和貼身薄肚圍,只有三伏天正午時候,會穿一下短袖(但只有上半身換短袖,其他照舊),幾乎沒露過膝蓋,也從沒光過腳丫,貼身肚圍也沒離身過。如果外出,一定戴帽子,另外會看天氣加一件外套。搭交通工具、進冷氣房,會幫他穿厚一點的外套。若都是在大太陽下活動,就穿件薄外套或背心。
他至今只有出生頭幾個月,排寒出疹子;但整個夏天,從沒長過痱子,連尿布疹也沒有。唯一幾次屁股微微發紅,就是當天出外吹到冷氣或吹風受寒。而且他的汗不會臭,只要一汗臭、屁屁一紅,我就知道有寒氣;此時馬上泡澡、穿多點睡,發個汗隔天就好了,所以小孩的穿著真的很重要!
【排寒問診錄】
尿布疹就是要排寒保暖
Q:在婦產科剛生完,都會建議嬰兒室溫度保持廿五到廿六度。四小時喝一次奶,先脫包巾,不醒脫褲子,再不醒脫尿布,喝到睡著也是這樣處理,他們還會要你把寶寶衣服脫掉喝奶呢!按照我女兒常常喝到睡的個性,應該常被脫。月子中心還會預防性的曬屁股,就是打開尿布側躺,露出肛門通風,怕紅屁股。常看到孩子扭來扭去不舒服,其實是怕冷。護理師都說廿五到廿六度是理想溫度,但我估計嬰兒室應該只有廿二到廿三度,超冷!而且有的寶寶床正上方,就是冷氣口,整夜對著吹!
半年前,女兒一歲多時,屁股嚴重異位性皮膚炎(濕疹),睡前癢到無法入睡。有中醫師判斷她是熱性體質,建議喝薏仁水,我早上煮無糖紅豆薏仁漿給她當早餐,但皮膚無任何改善。我還能為她做什麼?
A:沒有熱性體質這回事,寒氣,正是嬰兒尿布疹原凶,尿布疹以及其他各式疹子都是陽旺,以致有能力外排寒氣所致。薏仁漿很寒,不能長期這樣吃;設法發汗、吹風機吹,這是最基本的。
建中堂媽媽說,有時不想中斷孩子的睡眠,夜奶餵了就繼續讓孩子睡,最長一次整整十二小時,完全沒有紅屁股。事實上,要求月子中心別曬屁股以來,紅屁股就掰掰了。有時睡死了,十幾小時未換尿布,也沒問題。
以下是臉友分享,只要保暖,尿布疹就會改善。
女兒出生後在坐月子中心受寒,一天拉十幾次大便,又長尿布疹,所以連尿布都不包地曬屁股,但也沒有好轉!硬帶回家注意保暖,至今快兩歲從未再發。現在有許多父母都用濕紙巾擦寶寶的屁股,其實這也不太好,寧願多費力用溫熱水擦洗,也勝過用冷冷的紙巾擦拭!
──本文摘自 三采文化《病從排寒解2 排寒實踐與突破:20年臨床實證,突破排寒盲點,防治疫毒流感的中醫養命方略!》李璧如 著