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當手機變成孩子的保母……家庭專家寫給全世界孩子的一封信

2020/7/17  
  

 

文/《爸媽必讀!青春期女孩的網路安全界線》勞麗沃爾克

 

親愛的,別擔心,我沒有要妳丟下手機,我很喜歡社群媒體,也很喜歡流行文化。我要和妳的父母說明一些事情,好讓妳能夠發光發亮。

 

界線:我告訴妳父母一些基本的社群媒體資訊,幫助他們瞭解,這些應用程式能讓妳偶爾喘口氣放鬆一下。然而,無時無刻不掛在網上,對任何人來說都不是一件好事。一份家庭媒體協議書,可以讓你們針對社群媒體的使用,有一個雙向溝通的機會。當這個規定設立好之後,你們就可以一起做一些有趣的事情,而不是天天聽到有人在喊「別再看手機」這句話。

 

家人:家人真的很讓人心煩,對吧?但這世界上沒有人可以像家人一樣,能夠無條件地愛妳。我提供了妳父母很多點子,讓歡樂重回到你們家。我們都知道,朋友和有趣的課後活動看起來一定比較酷。但有時候,家人才是妳安全感的真正源頭。

 

領導技巧:我還提供妳父母一些簡單、有趣的方式,在妳每天的生活中讓妳增強「領導力」。久而久之,妳將越來越有領導風範,能在眾人面前自在發表自己的看法,也能讓所有人心悅誠服。真的很酷對吧?

 

行為榜樣:我會請妳父母將焦點轉向他們自己。我請他們檢視自己的行為、過往和現在,以及他們過去的個人經驗如何影響他們現在對妳的態度。我要求妳的父母要更注意自己使用科技產品的習慣和頻率。例如:當他們和妳在一起時,他們有多長時間也在滑手機?他們有沒有邊開車邊回訊息?(真糟糕!)他們教導妳的生活態度(像是勇於冒險追夢),他們自己有沒有做到?不論長到幾歲,我們都需要被好好提醒一番,好讓我們可以活出最棒的自己。

 

溝通技巧:我們依然活在「現實生活」中,妳越快學會現實生活的溝通技巧,就能越快擺脫對困難、丟臉的溝通狀況的恐懼。這就像運動或練樂器一樣,越勤加練習,妳就會做得越好。

 

正向的成長心態:我已經讓妳父母知道,我們偶爾都會犯錯,而這也是正常的。重點是,我們要抱持正向成長的心態。優秀的領袖成功並非因為他們天資聰穎,而是因為他們永不停止成長。而韌性和勇氣,才是最成功的人生的必要關鍵。

 

吸引力法則:我讓妳父母明白,唯有透過正面的思考,我們才會知道自己真正渴求什麼,以及,我們會吸引這些事物來到生活中。