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誠品暢銷冠軍黃山料新作 改編私密日記揭露內心

2024/11/1  
  



蟬聯誠品三年暢銷冠軍的華文作家黃山料睽違一年又出新作《把日子慢慢變好》,預購當日除了臺灣讀者,馬來西亞、新加坡、香港等海外粉絲也瘋搶,一夜間破百萬業績銷售紀錄,隔日再度登上各暢銷排行第一名,這波搶購潮再次展現了黃山料作品在華文創作界的影響力。

新書《把日子慢慢變好》改編自作者長達八年的私密日記,首度公開過去作者與自我的誠實對話,從愛情、情緒、金錢、價值觀等各層面切入,提出30個作者對人生的提問,陪伴身處迷茫的讀者一起爬梳。

改編自長達八年的日記,揭露不為人知的自我對話

不同於過往的多以愛情為題的小說作品,在新作中黃山料直面自身,將長達八年的私密日記重新編寫,寫下更深層的自我揭露——以一段挫敗的愛情為開端,毫無保留的公開生命跌宕中的內心自白、自省與沉澱。

 

本書起源自作者內心的兩種聲音:其一,是以本能和情緒應對人生的自己;另一者則是客觀且具洞察的自己。透過作者心中「我」的坦誠提問,與「少年」哲學般的剖析與引導,兩者間毫無保留的對談,誠實分享面對人生徬徨和困境的心路歷程,陪伴讀者理解自我、練習「覺察情緒」,也對讀者和自己提出探問:「我想和怎麼樣的自己共度餘生?」

 

新書發布即引爆讀者共鳴及轉發,紛紛留言好評:「每次寫出來的新書,都剛好跟我最近的遭遇很像」、「正是我目前的感受」

 

諮商心理師胡展誥、陳志恆專文推薦  「釐清自己的盲點,拓展覺察。」

 

本次新作不僅在社群上大獲好評,亦獲專業領域人士推薦。

新書推薦人諮商心理師胡展誥、陳志恆老師,亦為本次新作特別撰文推薦;其中陳志恆老師更於專文中讚譽:「黃山料的文筆依然觸動人心。在這本書中,你會讀到兩個黃山料,一個是迷失在愛中的自己,一個是成熟理智的自己。循著他們對話的軌跡,讀者有機會釐清自己的盲點,拓展覺察,而為自己在關係中做出新的決定。」

 

書中提出三十個愛情觀、價值觀、人生觀等不同面向的人生探問,如「為什麼我在沒有安全感?」「金錢的意義是什麼?」「如何培養真正的自信?」等,以作者歷經自我省思與掙扎後所得到的醒悟,陪伴讀者在閱讀中不斷反思,進而描繪出自己真正想要的人生。達成「情緒、人際關係、事業、財富、自我認可」的五種人生自由。

《把日子慢慢變好》目前於臺灣各大書店暢銷熱賣中,期盼透過新書,陪伴讀者
找到理想的人生藍圖,一起把日子慢慢變好。


書籍介紹

《把日子慢慢變好》 作者 黃山料

★蟬連三年 誠品「年度暢銷冠軍」
★總銷量破30萬本 華文暢銷作家


你想要和怎樣的自己,共度餘生?
——黃山料長達八年的日記——
最誠實的自我對話,深掘潛意識的祕密

---------------------------------
情緒失控,是本能。
情緒穩定,是本事。

---------------------------------

本書以一段挫敗的愛情為開端,
你的情緒,想告訴你什麼?
你的潛意識,如何影響你的命運?

作者多年前發現自己內心有兩種聲音、兩個身分、兩種人格。
其一,是本能的我、本我
(無助的小孩)
其二,是客觀且理智的我
(具備思維、洞察力的少年)

透過身體裡「兩種人格」的互相探問,練習「覺察情緒」,進而提升「個體黃山料」在人際關係中的生存能力。內在的「少年」協助「本我」進行自我覺察、與自身情緒連結。建立健全的三觀———愛情觀、價值觀、人生觀。

明白「情緒」:找出情緒的來源、隨時確保和自己的情緒做連結。
明白「自我」:分析自己的感受,才能釐清自己嚮往的人生藍圖。
明白「愛情」:相愛是本能的吸引,但幸福與否,卻是理智的選擇。

★諮商心理師專文推薦★
──胡展誥・陳志恆

本書分享了深陷負面情緒時,可以如何自救,藉由體內「另一個人格」哲學般的引導,了解負面情緒從何而來?如何化解?而終於能「看清局勢、為人生做最好的選擇」。