logo 三采訪客 歡迎您!
購物車:
0 個品項 - $0
商品名稱數量優惠價

總計:
  1. 三采文化
  2. 專欄推薦
  3. 有感生活
分類主題
 
專欄推薦
 
科學實驗王
尋寶記
孜孜線上
 
 

確診發燒 腹瀉 喉嚨痛 用精油緩解症狀

2022/5/11  
  

編按:新冠肺炎常見症狀有發燒、腹瀉、喉嚨痛等,聽從專業醫療指示外,手邊如果有幾款常備精油,也可以調配來減緩不適,讓來自大自然的精油療癒身心 。

 

腹瀉

腹瀉成因很多,但大多與細菌或病毒感染脫不了關係,嚴重的腹瀉時須注意補水。另外,長期的腸道益生菌叢失衡,也可能導致便祕與腹瀉交替出現。

 

腹瀉處方

調和配方:薑5 滴、天竺葵5 滴、甜杏仁油10 毫升

適用時機:每2 小時1 次。

使用方法:塗抹於下腹與尾椎,或在腳底塗抹1滴並穿上襪子,且須注意身體保暖。

*注意事項:6 歲以下兒童使用則建議劑量減半。

 

搭配配方:香蜂草純露10 毫升、溫熱飲用水250 毫升

使用方法:期間可以此配方飲用,1 天最多飲用5 次。

 

發燒

嚴格來說發燒並非呼吸系統疾病,但當呼吸道受到病毒或細菌感染時,發燒確實是常見症狀,因此將其併入本單元。發燒是身體提振免疫力的手段之一,尤其幼兒在免疫力尚不健全的時候,經常反覆發燒,無論是大人或小孩,原則上只要食慾與精神都良好,就不用過度擔心。當然若出現連續高燒超過38.5°C,開始食慾不振、意識不清,則建議立即就醫。

 

成人發燒

調和配方: 胡椒薄荷⋯5 滴 真正薰衣草⋯3 滴 薑⋯2 滴 甜杏仁油⋯10 毫升

適用時機:塗抹於枕骨後方、腋下、脖頸部位。

 

搭配配方:大馬士革玫瑰純露適量、羅馬洋甘菊純露適量

使用方法:

可根據瓶器大小1:1 調和,並取出化妝棉沾取後貼敷。

搭配配方:檀香純露10 毫升、溫熱飲用水250 毫升

適用時機:於發燒時每4 小時飲用1 杯。

 

喉嚨疼痛

喉嚨疼痛問題成因很多,建議可先諮詢醫師確認病因後,再搭配芳香療法輔助。

 

舒緩喉頭不適

調和配方:真正薰衣草⋯5 滴、西伯利亞冷杉⋯5 滴、甜杏仁油⋯10 毫升

使用方法:於喉嚨疼痛時塗抹於喉頭,緩解疼痛。

搭配配方:橄欖油⋯30 毫升

適用時機:也可每日服用,舒緩長期的喉嚨不適,幫助身體消除慢性發炎問題。

 

本文摘自──三采文化《歡迎光臨肯園精油新手村:20種首選精油調出80種對症配方,全方位療身也療心》/肯園芳療師團隊