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用「氣味」也能畫出空間界線!資深芳療師的空間能量精油配方

2022/4/21  
  

精油不只能療癒身心,更可以營造空間!
在家中、辦公室運用不同植物氣味,就能創造出能量、畫出個人與他人的界線。本篇將由《歡迎光臨肯園精油新手村》作者、資深芳療團隊分享肯園獨家配方,讓讀者自己也能調配出從居家空間到辦公室適合使用的氣味!


 

文/《歡迎光臨肯園精油新手村》作者 肯園芳療團隊

 

 家,是每個人用來休息與充電的場域,也是跟伴侶、家人維繫著親密關係,並且是朋友來訪時和睦連結的空間。居家環境特別適合用香氣來調理身心,因為每人一天中平均有1/3 1/2 的時間是在家裡,潛移默化的效果最好。我們可以根據不同小空間的需求,來挑選適合的香氣。

 

客廳

客廳的「客」字,點出了這裡是訪客最常活動的公共空間,也是家人們一起看電視、一同歡笑的場域。所以適合搭配能創造好人緣、促進溝通交流,並幫助我們享受當下的香氣。
 

「好人緣」

  • 佛手柑3滴  
  • 天竺葵2
  • 甜馬鬱蘭1

使用方法

擴香。

 

化妝室/浴廁

浴廁又名化妝室,透露出命名者所賦予的巧妙寓意。這空間除了讓人們排除不要之物,盥洗後煥然一新之外,還用來梳妝打扮、形塑出良好的外在形象。所以搭配的香氣,要能引出人們最佳風範,並增強自信心。
 

「轉化形象」

  • 月桂3滴 
  • 大西洋雪松2滴 
  • 1滴  
  • 酒精9毫升

使用方法

調成香水噴霧,噴灑在手腕及頸部等脈搏跳動處。

注意事項

對酒精敏感的人,則可噴在袖口或衣領等位置。

 

 

臥室

臥室是睡覺休息的空間,也是與自我對話、與伴侶維持親密關係的場域。選擇香氣時除可多用彼此偏愛的氣味外,也適合用能帶來放鬆與親密感的精油。

「好放鬆」

  • 真正薰衣草3
  • 大西洋雪松1

使用方法

擴香。

 

「真親密」

  1. 甜橙5 滴  
  2. 依蘭3
  3. 岩蘭草2

使用方法

擴香。

 

 

 

小孩房/ 遊戲間

玩,看似簡單其實不易。要先有好奇的心,才能把老掉牙的遊戲玩出新意。家長也要懂得關照群體,對不同年齡與性格的孩子,給予合適的引導,讓大家都能參與。孩子當然必須擁有歡樂的心,但情緒別過於激動,而且要有面對挫折的勇氣,玩輸了也不賭氣,這樣大家才都可以樂在其中。因此,最適合搭配的是呼應孩子般天真能量,且作用溫和的純露。

 

「玩味享樂」

  1. 橙花純露 
  2. 羅馬洋甘菊純露

使用方法

比例可依孩子喜好調配,裝入噴瓶中,適時噴灑在遊戲空間裡,打造天真氛圍。對於那些容易玩過頭或「人來瘋」類型的孩子,也可在遊戲結束後,把純露噴灑於孩子的頸部及手部,幫助孩子鎮靜。

 

 

辦公室

辦公室通常是開放型,故不要選用太獨特或濃烈的氣味,以免影響周遭同事們。適合搭配的香氣除了有助提高工作效率外,也可以幫體力多充電,並消除長時間維持固定姿勢所帶來的疲憊感。

「起勁做」

  • 月桂3
  • 茶樹2 滴 
  • 1

使用方法

可以裝在小瓶中隨時湊鼻吸聞,或滴入精油項鍊與精油磁扣中隨身佩戴。

 

──本文摘自三采文化《歡迎光臨肯園精油新手村:20種首選精油調出80種對症配方,全方位療身也療心》/肯園芳療師團隊