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一直聆聽的人,也會有需要傾訴的時候

2021/6/17  
  


文/《不要再回覆他的短訊,好嗎》Middle

你有聽說過嗎,有些情誼,是從一而再的傾訴與聆聽之間,逐點逐點累積而成的。

 

但有時候,兩個人就算靠得再近,就算已經認識很久很久,但是彼此始終無法真正做到坦誠交心。縱然累積過多少情誼,有些心事,到最後還是會無法得到對方的聆聽與接收。

 

或許是因為,這兩個人本身並非活在同一個世界,你有你嚮往的晴空,他有他沉溺的深海,你無法明白,有些壓力可以比天更高,他也無法理解,有些自由可以飛得多遠……或許某些時候,他們可以快樂地交好,在順遂的日子裡相親相敬,但心底裡還是會知道,或不斷作出反證,他們本身並不是同一類人。有些感受即使說得再深刻再細緻,最後還是無法被真正理解;有些心意,即使盛載過多少勇氣與認真,但到頭來,也是會換來一再逃避與無聲的結局。

 

又或許並不是這樣。你們都會著緊對方、都會希望與對方一起繼續同行,只是在最初認識的時候,他們已經為彼此設定了一個身份。例如,你是他的好朋友,他是你的知己;你是他想要去照料關心的人,他是你曾經無比信任、可以去傾訴去分享心事的對象,你是傾訴者,他是聆聽者,這是他們一直以來的相處模式,最舒服也最自然。而他們也從來沒有想過,要去改變這當中的預設……只是去到後來,有天你或會覺得,為甚麼一直以來,就只有你在坦露自己的感受與想法;而他又會去想,為甚麼你總是在失意低潮的時候,才會想起這一個他……彷彿,他就只是一個對你的心事有興趣的知己,彷彿,你就只是一個對他的安慰有需要的好友。

 

然後終有天,你們會漸漸對這種情況,感到疑問或厭倦,你們也再沒有一定要去傾訴或聆聽的心事與心情。這一種連接,會漸漸消逝在往後越來越多的已讀不回之中。

 

你呢,你曾經遇到一個,可以分享心事的對象嗎,又或是成為對方心事的聆聽者,伴對方渡過一些最艱難的時刻?

 

每一個人,都總會有想要釋放內心感受與情緒的時候。會想找一個人好好傾訴,只是也不是任何人都適合去當一個聆聽者。因為,並不是每一個人都懂得聆聽,而且不是一味的聆聽,也需要有適當的溝通互動。例如會因為你的遭遇而感到共鳴,會因為你的難過而屏氣靜息;又或是在你需要的時候,給予安慰、開解、鼓勵或指引,甚至是一個溫柔的擁抱、一次安靜的陪伴……即使到最後,那些煩惱與不安未必可以得到一個圓滿的解決,我們依然要去繼續尋找某個未必存在的答案,但透過這次傾訴,我們會得到一點釋懷,一點可以重新開始的力氣。

 

同樣,可以盡情地對另一個人傾訴,將自己的軟弱之處揭示在別人面前,其實也需要無力的勇氣,還有緣份。要找到一個適合的聆聽者並不容易,要找到一個信任而適合的聆聽者,更不容易。有些人未必會對你的心事感到興趣,你說得再投入,也只能換到對方的心不在焉與偶爾敷衍;有些人偶爾會欠缺同理心,認定你強說愁或小事化大,結果反而令你更感鬱悶;有些人並不是真的想聽你的心事,就只不過是想將你的祕密變成茶餘飯後的八卦,漠視你對他的信任;也有些人本身也正在經歷一些心事煩惱,你們都同樣需要得到別人的聆聽,但彼此越是說下去,越是無法找到一種真正感同身受的共鳴……

 

然後有天你會發現或接受,即使你認識很多朋友,但原來真的可以傾訴的對象,並不太多。偶爾你或會想,這個世界其實並沒有真正的感同身受吧?與其勉強奢求別人理解,倒不如繼續保守自己內心的平衡。只是有時你又會相信,因為我們沒有同一樣的經歷、沒有相同的感受與想法,也未遭遇到那些令人不想再回味多一次的刺痛與傷害,所以彼此才會有多一分的胸懷與力氣,去嘗試接觸與理解別人的痛苦,才可以有更多的溫柔與耐心,陪伴對方走過那些灰暗的日與夜,成為彼此將來無法被取代的重要回憶。

 

是因為仍然有著這一種期望,因此我們才會繼續小心翼翼地,去尋找那一個願意去聆聽的人。同樣,換個角度,能夠成為對方心事的聆聽者,原來也是這麼的不容易,原來這背後,可以有過多少沒有說出來的曲折。即使一個充滿內涵、善解人意、有相近的閱歷、富有同理心的人,也未必適合去當另一個人的聆聽者,如果對方始終沒有為自己空出時間與心情,如果沒有足夠的專注與耐性,是不可能做到那一個一直陪你、也一直懂你的人。這一種緣份,是多麼難能可貴,也從來不是理所當然。可以一直互相陪伴,也可以始終互相信任,是好友也是知己,可以茫茫人海中相遇上,實在是一份莫大的福氣……

 

也因此,這樣的一個人,我們又怎麼捨得輕易錯過,又怎可能捨得讓他獨自面對或承受,更漫長的無助與不安……

 

你說,是這樣嗎?