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越恭也,三采文化 分類: 醫療保健 > 中醫 書系:三采健康館
相信你一定很在意臉上突然出現的黯沉、皺紋或痘子吧! 千萬別輕忽這些看似不起眼的臉部小症狀, 其實是內臟在向你發出求救訊號。
陳鈴,三采文化 分類: 醫療保健 > 養生法 書系:名人養生館
充分融合瑜珈、有氧、太極等東、西方運動精神的彼拉提斯,是種讓你不需要香汗淋漓,也能享受它所帶來平衡身心靈與窈窕曲線功效的完美運動。 現在就跟著亞力山大美女教練陳鈴的腳步,親身感受彼拉提斯的美體新世界!
三采文化,三采文化 分類: 醫療保健 > 中醫 書系:三采養生誌
月經是影響女性一生的「好朋友」,也是調養身體最好的時機,中醫的觀點裡,女性的MC週期,就如同「月亮的陰晴圓缺」,需要適時的滋補調養,趁月經期間調理體質,可以讓妳的氣色紅潤,從裡到外,都能煥然一新。
三采文化,三采文化 分類: 醫療保健 > 養生法 書系:三采養生館
本書中有32種海鮮、6大肉類、7種蛋奶類,從中西醫的角度出發,介紹其熱量、性味、功效、禁忌、產期產地等。而這些生鮮品要如何處理,是否讓你傷透腦筋?本書也詳介選購、清洗、烹調、保存等使用指南,更有將近200道的健康食譜,讓你吃得很健康!
李柳明浩,三采文化 分類: 醫療保健 > 中醫 書系:三采健康館
根據調查,婦科疾病多與子宮的病變有關,嚴重的話還有可能影響到妳的生活品質;想要擁有幸福人生,不能不好好善待子宮!韓國知名的婦科權威-李柳明浩醫師,她以教導女性如何藉由按摩與愛撫自己的身體的獨特養生方法而著名。
細谷亮太,三采文化 分類: 醫療保健 > 養生法 書系:家庭醫學百科
小寶寶生病最令人擔心的,是除了哭之外無法好好表達。第一次當父母的年輕夫妻,手邊更需要一本詳實易讀的育兒書,在緊急時候,平常累積的保健常識就可以派上用場。
日本保健食品協會,三采文化 分類: 醫療保健 > 飲食保健 書系:三采健康館
近年來保健食品的風行,使人人都可輕易透過各種管道接收此類資訊,消費者又如何從這些誇大情報裡分辨真假虛實?本書由日本保健食品協會(NPO)策劃編寫,從醫生、學者的專業角度出發,站在中立的立場,提供讀者正確的健康資訊,給你使用保健食品完整情報及應有觀念,藉以提升並永保健康!
主婦的友社,三采文化 分類: 醫療保健 > 養生法 書系:家庭醫學百科
針對女性身體特有的功能與變化,詳細說明青春期、月經、更年期、兩性關係、手腳冰冷等令女性感到苦惱的問題。
楊賢鴻、梁美玲,三采文化 分類: 醫療保健 > 中醫 書系:三采中醫館
你想擺脫過敏性鼻炎的糾纏嗎?作者長庚醫院北院區中醫部主任楊賢鴻,從事過敏性疾病研究,對過敏性鼻炎治療有獨到的臨床經驗,將告訴你中醫如何針對過敏體質對症治療,如何以運動、按摩、芳香療法改善病情!
三采文化,三采文化 分類: 醫療保健 > 養生法 書系:三采養生誌
進補,如何才能恰到好處?怎麼補才是對身體真正有益的?其實,只要選擇適當的食材、藥材,利用其中的營養素,適當地調補身體,才是正確的進補觀念。