【推薦序】
將經驗所學貢獻於社會，令人激賞！
臺北榮民總醫院內科部臨床毒物科創辦人 鄧昭芳醫師
避免過度加工商品可能帶來之危害，一本值得推薦之書！
台灣大學毒理學研究所教授、中華民國毒物學會理事長 康照洲教授
［作者序］
期望有關中毒的防治工作在未來更上一層樓！
Part1 家，遠不如想像中的安全
˙影響正常生理功能的才稱為「中毒」
˙不健康的居家環境，讓人生病而不自知！
˙飲食危機四伏，一不小心就吃進毒素？
˙不要毒害下一代！讓孩子遠離毒物生活
Part2 史上最強！圖解客廳12種有害物質成分
˙威脅大人小孩健康的塑膠製品
˙DEHP長期接觸會干擾幼兒發育
˙加速身體代謝可減少塑化劑傷害
˙衛生福利部「5少5多」的減塑撇步
▪ 客廳毒物CHECK
1：蚊香、電蚊香
2：鞋油、皮革油
3：去蟲與清潔劑
4：家具亮光蠟
5：皮革與地毯清潔劑
6：冷氣清潔劑
7：地板清潔劑
8：玻璃清潔劑
9：地板除蠟劑
10：鞋子除臭劑
11：麥克筆、立可白
12：香（拜拜）、蠟燭
Part3 史上最強！圖解臥室13種有害物質成分
˙塑膠地墊易成幼兒中毒的危險地帶
˙最常用的東西最容易被忽略
˙香氛、重金屬，影響健康卻沒感覺
˙燈泡或化妝品都具殺傷力
˙暖暖包和電池避免誤食
▪ 臥室毒物CHECK
1：除濕劑
2：萘丸、樟腦油
3：暖暖包
4：日光燈管、省電燈泡
5：水銀溫度計
6：乾電池、鈕釦型電池
7：香氛蠟燭、薰香、芳香精油
8：塑膠衣櫥、塑膠地墊
9：防蚊液
10：香水、古龍水
11：指甲油
12：口紅、化妝品
13：止汗劑
Part4 史上最強！圖解廚房19種有害物質成分
˙小心清潔劑是中毒的禍首
˙食器不要隨便用
˙食品添加劑超量就危害健康
˙科技產品真方便，毒素也不少
廚房毒物CHECK
1：強酸強鹼清潔劑
2：開飲機清洗劑
3：殺蟑蟻誘餌劑
4：滅鼠藥
5：乾燥劑、抗氧化劑
6：除鏽、金屬亮光劑
7：塑膠碗盤
8：免洗餐具、保鮮盒、塑膠袋
9：保麗龍、泡麵碗
10：保鮮膜、保鮮袋
11：科技海綿
12：酒精膏
13：防腐劑（(菜脯、醬菜、零食、果汁、果醬、糕餅……）
14：抗氧化劑 （泡麵、洋芋片、甘薯片、脫水食品……）
15：殺菌劑 （魚丸、魚板、豆干、豆皮……）
16：漂白劑 （乾燥金針、白木耳、百合、蓮子、紅棗、枸杞……）
17：著色劑 （糖果、果汁、蜜餞、冰品……）
18：保色劑 （醃製肉品）
19：膨脹劑 （麵包、包子、饅頭、蛋糕、鬆糕……）
Part5 史上最強！圖解浴室10種有害物質成分
˙不良清潔用品可能提高罹患乳癌風險
˙自來水含氯，易衍生致癌物
˙強效抗菌清潔劑是最危險用品
˙慎選浴廁用品，拒毒護健康
▪ 浴室毒物CHECK
1：牙膏、漱口水
2：空氣芳香劑
3：排水管疏通劑
4：浴廁清潔劑（馬桶、磁磚清潔劑）
5：除霉劑
6：沐浴相關用品（洗髮精、沐浴乳、洗面乳、香皂、洗手乳）
7：髮膠、定型液
8：自來水
9：染髮劑
10：燙髮劑
Part6 史上最強！圖解陽台7種有害物質成分
˙家用清潔劑避免孩童取得
˙熱水器避免一氧化碳中毒
˙油漆、黏著劑暗藏致癌物
˙小心盆栽除蟲劑中毒
▪ 陽台毒物CHECK
1：漂白水、消毒水
2：熱水器、瓦斯爐
3：衣物清潔劑（洗衣精、洗衣粉、衣物柔軟精……）
4：洗衣機清潔劑
5：黏著劑、強力膠
6：盆栽除蟲劑
7：油漆、稀釋劑
附錄：重金屬篩檢及治療