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人體經絡速查輕圖典


活 動 12/1-12/31聖誕書展 2本74 套書72折

定價:280元 
優惠價:79 221元    
 





內容簡介

★一定看得懂!真正可以讓你弄懂經絡、按對穴位的經絡養生事典!
★14條經絡、99個關鍵穴位大圖解,馬上打通全身氣血!

經絡暢通人輕鬆!經絡按摩跟穴位按摩有什麼差別?怎麼講得好像差不多,卻又有點不同?最詳盡的《人體經絡速查輕圖典》,用最清楚好懂的圖解方式,讓你輕鬆了解經絡原理,並集結最好用有效的8大經絡疏通法,收錄人體最重要的14條經絡,並嚴選99個關鍵穴位,讓你通經點穴不求人,救命養生自己來!

本書特色
★絕對好用!14條經絡、99個關鍵強效穴位大解析,通經絡自己來!
本書圖解人體14條經絡,嚴選其中99個最重要的強效穴位,讓你搞清楚經絡、氣血、穴位的循環與相互關係,今後通經點穴不求人,治病健身自己來!
★立即檢測!哪條經絡不通,馬上有感覺!
總是覺得筋骨痠痛、渾身無勁又無力,為了不斷的大、小疾病苦不堪言?這就是因為你的經絡不暢通!立即自我檢測,先找出自己不暢通的經絡,再選擇最適合自己的方式來疏通、保健,哪條經絡有問題,就能馬上疏通!
★不說你不知!呼吸、刮痧、瑜伽、氣功和推拿,都是疏通經絡的健康法!
誰說穴道針灸是經絡的唯一疏通法?本書將教你,找出身體不暢通的經絡,並告訴你,該怎麼通最適合自己、最有效!

書籍目錄
第一篇 懂了經絡,治病養生不求人!
1. 打通經絡能治病養生的原因
2. 十二經脈氣血流注方向
3. 通經找穴,一點都不難!
4. 經絡暢通的自我檢測法
第二篇 經絡快通8大法!
[1]經絡按摩、推拿有活力
[2]經絡刮痧有巧妙
[3]針灸經絡真神奇
[4]拍打經絡通通氣
[5]氣功養生調免疫
[6]勤練經絡瑜珈不怕老
[7]經絡芳療好放鬆
[8]經絡養生,配合飲食快易通
★通經絡的注意事項!
第三篇 人體的14條大經絡
1.手太陰肺經
2.手陽明大腸經
3.手少陰心經
4.手太陽小腸經
5.手厥陰心包經
6.手少陽三焦經
7.足陽明胃經
8.足太陰脾經
9.足太陽膀胱經
10.足少陰腎經
11.足少陽膽經
12.足厥陰肝經
13.督脈
14.任脈
附錄
‧附表:跟著經絡時間走,事半功倍!
‧附錄:經絡穴位筆劃索引
‧附錄:功效索引

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人體經絡速查輕圖典

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