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創意巧飾-花草樹木

分類: 童書/青少年文學 > 藝術美勞
書系:三采紙雕館

美麗的紙雕花一向是大家在佈置時,最實用,效果也最好的佈置主題。本書教您製作各種造型的紙雕花,包括四季花、節慶花、花精靈、多種創意花飾,典雅花框以及實用的花邊範例!

保健按摩

分類: 醫療保健 > 中醫
書系:三采按摩館

《保健按摩》中,將呈現給你最清楚的按摩方式、最容易理解的按摩原理,既有「指壓穴位法」、「局部按摩法」,讓你輕鬆實踐中醫奧妙的經絡原理;更有「芳香精油」、「隨時隨地按摩祕訣」,讓你充分享受按摩的生活樂趣!

痠痛按摩

分類: 醫療保健 > 養生法
書系:三采按摩館

消除痠痛,是按摩最被大家所熟悉的功能之一,不論是久坐少動的上班族,或是須長時間站立、跑走的人們,都極需要按摩為你趕走痠痛難耐的感覺,恢復一身自在的輕盈!

泡麵新煮張

分類: 飲食 > 食譜
書系:美麗健康煮

利用市售的泡麵,以最快速、最方便的方式,煮出各種創意新吃法,讓兼具美味與創意的健康泡麵,為你的生活增添許多樂趣。

美容按摩

分類: 生活風格 > 塑身美妝
書系:三采按摩館

《美容按摩》中,以淺顯易懂的字句,為你介紹看似深奧、實則簡單易作,且具有極佳美容功效的按摩原理和作法;並以精心的版面設計,幫你馬上找到屬於你專屬的美麗需求!不論是想要改善氣色、克服肌膚問題、或是預防老化!

塑身按摩

分類: 醫療保健 > 養生法
書系:三采按摩館

淺顯易懂的字句及精心設計的版面,讓你輕鬆了解按摩原理同時,也能馬上找到瘦臉、手臂、腿部等贅肉的穴道,再配合上簡單、有效的運動和芳香精油的使用,不但自然、無副作用,且省時又省錢!有了此書後,相信同時擁有窈窕身材與健康的身體,就不再是件難事了!

水果養生事典

分類: 醫療保健 > 養生法
書系:三采養生館

而你以為水果可以亂吃嗎?
你知道沒成熟的梅子是有毒的嗎?
而「吃葡萄不吐葡萄皮」才是正確的嗎?
還有,水果也必須視其寒熱屬性,搭配體質來食用,才是最養生的。

養生青草茶

分類: 醫療保健 > 飲食保健
書系:三采養生食堂

青草茶,是夏日消暑的清涼飲品之一,除了清涼消暑的效用,青草茶同時具有養生保健的功效。書中藥草博士將常見的藥草歸納成50道青草茶飲,針對不同體質、症狀調養,達到養生之效。

2002秋季號-抗老大作戰

分類: 醫療保健 > 養生法
書系:三采養生誌

秋天一到,許多人的皮膚、健康都容易產生適應不良的問題,這是否也讓你憂心地自問:「我老了嗎」,不管你現在是幾歲,都應該重視預防老化的問題!如果你想找回粉嫩的肌膚質感,想早日告別體力不濟、精神不振的老人生活,千萬不能錯過!

創意巧飾-趣味人物

分類: 童書/青少年文學 > 藝術美勞
書系:三采紙雕館

和我們一起快快樂樂做紙雕,輕輕鬆鬆做佈置,將您的生活空間妝點得更活潑有朝氣吧!


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