文/茶熊
計算做討厭的家事要花多久時間
你是否也有討厭的家事？我最討厭燙衣服。過去為了讓自己喜歡燙衣服，我做了許多努力，不僅購買好的工具，也嘗試過每天燙衣服，或累積一段時間再一起燙。但我就是無法喜歡燙衣服，每次一想到要燙衣服就意興闌珊。
雖然如此，我也不可能讓老公穿皺皺的襯衫上班，最後我決定每周燙一次。前陣子我突然想到以前我曾經計算過燙衣服要花多久時間，於是決定再計時一次，這次燙的衣服總數如下：
‧ 五到六件襯衫
‧ 五到六條手帕
我用廚房計時器計算自己花多久時間燙衣服，結果是十五分鐘左右，我才發現原來燙衣服花不了多少時間。若是想到「不得不燙」就難免讓人心情沉重；但若換個角度想，覺得「只要十五分鐘就可以燙完，不如趁現在有空燙一下吧！」，反而感到興致勃勃。
以前我曾經計算過做各種家事要花多少時間，當時還因為發現做家事的時間很短，而感覺驚訝。一般人想到「用吸塵器吸地」就覺得麻煩，但只要事先計算吸地的時間，每次吸地前不要想著「打掃」，而是想著「只要花七分鐘吸地」，就會覺得花費的時間很短，更願意動 手做。
與其煩惱模糊不清的事情，不如化成明確數字，從客觀角度想像具體行動更有效。「提升做家事的幹勁」是個很模糊的目標，一個不小心就會造成心理壓力，覺得「自己不想做家事是錯的」。建議各位不要將問題複雜化，面對現實，簡化問題才是關鍵。與其將時間浪費在「提升幹勁」這類模糊目標，導致心情焦躁，不妨設立具體目標，例如「花五分鐘去做」、「花十分鐘做好自己能做的事」，效果更好。
迷你托盤是家事的好幫手
每年一到聖誕節和歲末年終時，與家人、親朋好友以及親戚聚在一起吃火鍋的機會就會變多。吃火鍋時，每次都很難用筷子夾起鍋子裡的火鍋料，此時要善用「夾子」。不過，若是將平時在廚房使用的夾子拿來餐桌上用又覺得不順手。
我家有一個最好用的夾子，長度比原子筆稍微長一點，實際測量後是十九公分。夾子兩側各有一個突起處，當夾子平放在桌上時，夾子不會直接碰觸桌面，而且長度適中，正好適合在餐桌上使用。而廚房用的夾子有一個金屬環，避免夾子張得太開，我家愛用的夾子則沒有這樣的設計。
各位吃火鍋時，會不會因為桌上沒有空間擺夾子等等的餐具而感到困擾？
可是，又不想直接放在桌上。火鍋會占據餐桌許多空間，放了鍋子就放不下正常尺寸的托盤，因此我家都用百圓商店的迷你托盤。我將無處可放的夾子、湯勺等餐具都放在迷你托盤上，如此一來，既不會弄髒桌面，事後清理也輕鬆許多。
平時這個迷你托盤可以放泡咖啡或茶的馬克杯，同時收納一些小點心。馬克杯直接放在桌上容易產生一圈痕跡，放在迷你托盤上就可以避免這個問題（我家嚴格禁止將飲料直接放在桌上）。
可以選擇迷你托盤的底部有防滑設計的款式，整理時就無須擔心馬克杯滑落而摔破。將杯子放在托盤上還有一個好處，即使放杯子時沒放好不小心倒了，飲料也不會全灑出來，所以我在電腦旁喝飲料時，一定會使用迷你托盤。
「做好三件事」讓打掃浴室更輕鬆
洗手台放著許多用品，很容易弄髒，為了讓清理更輕鬆，以下三大項目是我家優先處理的重點，只要處理好這三大項目，浴室的清潔就能大幅改善：
一、浴室地墊
二、洗衣精等清潔劑的收納
三、頭髮
一、浴室地墊
①不放浴室地墊
②使用薄墊並每天清洗
建議各位二擇一。覺得浴室很雜亂的原因，通常在於鋪著浴室地墊，而且很少清洗的緣故。許多人鋪了地墊就很少清潔地板，地板不放任何東西，反而容易想要打掃。浴室空間不大，只要動手做很快就能結束。
為此，不放浴室地墊是最好的做法，出浴室時只要用毛巾擦乾腳底即可。若擔心濕氣沾染地板，可將脫下來的髒衣服或待洗毛巾暫時鋪在地上。這個方法適合一個人住或兩人的小家庭，如果家裡有小孩或高齡長輩，可能會有些尷尬吧。那麼另一個方法可以使用薄墊，這也是我家現在採取的方法。我在百圓商店買了一塊超細纖維浴室地墊，而且每天清洗。正因為每天清洗，吸地時地上沒有任何墊子。
二、洗衣精等清潔劑的收納
建議在洗衣機附近設置收納場所，才能避免液體或粉末灑出來弄髒地上。此外，在收納處墊一塊毛巾，定期替換並放入洗衣機清洗，就能減輕打掃負擔。我家的做法是在洗衣機旁放一個置物推車，將清潔用品放在推車上，推車可輕易移動，打掃起來也很輕鬆。不過，一定要經常擦拭推車。若將清潔劑放進木製櫥櫃，液體或粉末灑出來時很難清理，使用推車就方便多了。
三、頭髮
我在浴室裡掛了一個掃把與畚箕，看到髒了就隨手清理。頭髮掉在洗手台上很難清掃，不妨將頭髮掃至地上即可輕鬆清理。
