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最高專注力:讓頭腦清晰一整天的45項神級高效技巧

鈴木祐,三采文化
分類: 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
書系:Mind Map

▶▶▶教育界、腦科學界、職能治療界、財金界......  各界領域專家  感動認可推薦!!

做個選擇高手:「最佳決策架構」讓你認識自己,克服選擇障礙、猶豫不決,奪回人生主導權

晏光中,三采文化
分類: 心理勵志 > 個人成長
書系:Mind Map

今天的你,是這一生中所有決定的累積。 透過做下的決定,我們不斷被格式化、塑造和改變。 不妨好好想想,你,到底是誰?是怎麼做選擇的?

真我之眼:讓虛幻無所遁形的真實覺醒世界【意識能量學大師進階之作】

大衛.霍金斯,三采文化
分類: 心理勵志 > 個人成長
書系:Spirit 身心靈

★★★意識能量學大師進階之作★★★ 揭開最難理解的靈性神祕面紗 ★一部關於「人」的終極實相★

超高效學習:超級學霸X跨界學習權威的35個PRO考試秘技

芭芭拉‧歐克莉、歐拉夫.修威,三采文化
分類: 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
書系:Mind Map

學力也要斜槓!大腦升級非難事! 跨領域/跨學門學習必備

擺脫不安的50個情緒修補練習【不被情緒勒索的51個方法(2)】

和田秀樹,三采文化
分類: 心理勵志 > 情緒/壓力
書系:Mind Map

★ 日本最懂情緒的精神科醫師和田秀樹最新續作! 《不被情緒勒索的51個方法》後,進入修補受傷內心的50個練習

擁抱你的內在家庭:運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷

留佩萱,三采文化
分類: 心理勵志 > 心理學
書系:Mind Map

★ 首本以華人視角探討IFS的心理學專書 ★風行歐美的革命性心理療法! 「我們都有缺陷,也都值得被愛; 我們都會犯錯,同時也在成長。」—留佩萱

潛富:成為真正富人的潛意識關鍵【潛意識大師經典致富法則】

約瑟夫.墨菲,三采文化
分類: 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
書系:Spirit 身心靈

★半世紀來最受推崇的作者之一★ 《祕密》、《吸引力法則》思想源頭大師──約瑟夫.墨菲 ★★★ 你,決定自己是真富還是真窮 ★★★ 人生獲益無窮的潛意識關鍵!

蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)

羅伯‧狄保德,三采文化
分類: 心理勵志 > 心理諮商/治療
書系:Mind Map

心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本,自1997年起長銷20多年

數位過勞:睡眠專科醫師的56個休息提案,修復online/offline切換倦怠

西多昌規,三采文化
分類: 心理勵志 > 情緒/壓力
書系:Mind Map

視訊會議、遠距教學、居家上班、異地辦公… 線上彙報、線下操作、下一秒又要兩方整合… 精神科醫生警告 數位過勞的隱形壓力正在侵蝕健康。 後疫情時代,有效放鬆才是生存之道!

設限,才有好關係:不築牆也不揮霍善良,斷絕累到厭世的偽關係

內達拉.格洛弗.塔瓦布,三采文化
分類: 心理勵志 > 兩性與家庭關係
書系:Mind Map

沒能好好照顧自己的你,辛苦了! 現在開始,為每段關係設立界限,找回自主權。

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