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腳底按摩


活 動 2020暑期童書展 全館童書3本74折,套書72折!

定價:280元 
優惠價:79 221元    
 





內容簡介

腳底按摩,是一種讓身體感到更舒適、健康的自然療法,尤其在看了這本書、實際去進行以後,你將更能發現,正確的腳底按摩,是你每天忙碌回家後最貼心的犒賞、更是改善你生活大小症狀的良醫;而偶爾幫家人、朋友按摩一下,改善身體的健康狀況之餘,更可以增進彼此的感情!
《腳底按摩》一書,精選10大保健反射區及30種症狀的按摩治療法,透過精美的照片及圖解,詳細介紹按摩手法、步驟與芳香精油的搭配使用,讓你輕輕鬆鬆、一目了然學會腳底按摩!

書籍目錄

第一篇 足下的神奇世界
按摩手法有哪些?
足部按摩的祕訣?
足部按摩的順序?
不同體質的按摩手法?
足部按摩越痛越有效嗎?
按摩的時間、次數及頻率?
如何選擇按摩的輔助工具?
按摩時常見的反應?
第二篇 精選十大保健反射區
大腦/鼻子/脊椎/子宮/肝臟肺臟/心臟/胃部/肛門/生殖腺
第三篇 30種症狀的輕鬆足部按摩法!
附錄一 隨時隨地足部按摩
附錄二 超實用!足部按摩道具全集 
附錄三 前進足部按摩中心
附錄四 全國各健康中心的地址及電話

審定推薦

中華足部反射區健康協會理事長-陳明仁 審訂
國際醫科交流大學傳統醫學博士-王敏幸 推薦

腳底按摩

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