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中年好秋(限量附「沿途風景」金句明信片組):人生如騎行,不論面對上坡或下坡,我們都要好好的把路走下去



定價:420元 
優惠價:79 332元    
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內容簡介

★★★限量收藏!「沿途風景」金句明信片組★★★


一段讓人重新聚焦自己,對人生及自身想法改觀的時期,
呂律師以新視角看待中年的心態轉變。

身為律師,習慣一切在計畫中,沒有浪漫成分,更不喜歡有意外發生,
卻藉由一趟橫跨日本、充滿喜怒哀樂的公路車之旅,寫下中年人的冒險與覺醒。

 

*年屆半百的單車菜鳥,第一次騎單車就橫跨東京到京都!
*天將黑,低溫又下著大雨,卻還不知道今晚要住哪?
*喝一杯咖啡不能解決的事,那就喝第二杯?
*當計畫控被隨遇而安的夥伴激怒時,會發生什麼事?
*邊騎車邊牙痛,日本牙醫能幫忙?
*一向單打獨鬥的老闆,原來也是需要被照顧的。
*Google一直導航至荒煙蔓草的山路上,何時能到達目的地?

 

呂律說:「即使中年人,也還是要有夢想,不可以被生活的苦難擊敗!如果我這張公路車白紙,都能騎完全程,那麼大家應該也可以的!我們的人生,大部分不也都是如此嗎?即使大雨中,不論是面對難堪的上坡,或是冷冽的下坡,我們也要好好的把路走下去!」

 

【內容簡介】

只要還踩得動,你就是自由的
在年近半百的人生階段,律師也面臨了工作、家庭問題。一向以工作為重,該如何學會平衡工作與生活?又該如何與父母親劃清界線,做自己能做也願意做的?
即將踏入人生下半場之際,律師決定在五十歲的生日前夕,送一份特別的生日禮物給自己──騎公路車橫跨日本,從東京到京都。
藉由10天的日本公路車騎旅,一趟只能由自己面對的自我挑戰當中,思索調適、處理人生中所面臨的各種狀況。本書由三位分別為中年與即將邁入中年的律師們所完成的38篇故事與照片,期盼讀者能從中獲得療癒與鼓舞,以全新視野看待中年之路。

 

我會用公路車,繼續探索這個世界,也透過它,可以與自己和解,重新理解這個世界。
                                                                                                                                      ──呂律師

不論是老闆、學立還是我,本質上都是律師,我們都習慣替別人解決問題,這趟旅程中,我們三個彼此激勵、相互替對方解決問題,10 天的行程中成為生命共同體,在最危險跟痛苦時,我們沒有選擇放棄,這是這趟旅程最大的收穫了。
                                                                                                                                      ──劉律師

在「呂律師」的包袱下,他總是要習慣去關心別人的情緒和人生難題,在這趟旅行中,他終於肯面對自己的感受,身體的疲倦、挨餓受凍、害怕、焦慮,所以在我們面前賭氣,怪我們沒有正視他的感受,認真做一回自己。
                                                                                                                                       ──曾律師

作者簡介

呂秋遠
 
律師工作面對了大部分人生活中所不想直視的難題或難堪,因此一直把寫作當成出口,不僅療癒自己,也鼓舞了大家。這些人從10歲到70歲不等,當中有許多人透過私訊詢問律師,除了借重其法律專業外,也非常倚賴他的心靈啟發。在他強悍的外表下有顆柔軟的心,捨不得看人掉眼淚。他總說:「真正的強悍,是隱藏在溫柔之中的。」《噬罪人》《噬罪人2:試煉》的出版,引起各界注意,榮登暢銷書作家的行列。2016年發表首部長篇小說《星光》後,也令人再度驚豔於律師的創作能量。 2014年《噬罪人》入選文化部《Books From Taiwan》。2017年《星光》入選文化部「年度推薦改編劇本書」

作品:《預見熟年後的自己:老後自在的生活法律》《幸福了,然後呢?:你該知道的家事法律》《最後的審判》《孩子,我聽你說》《請問呂律師:關於愛和婚姻的練習題》《星光》《噬罪人》《噬罪人2:試煉》
 
FB:搜尋關鍵字「呂秋遠」

 

曾學立

執業律師

1986年在台北市出生的新竹人。
目前喜歡閱讀、喝酒和觀察人的活動;
還對很多事情感興趣,但不確定能否成為愛好。

 

劉孟哲

執業律師

攝影及高爾夫球愛好者。
喜歡冒險,樂觀真誠,相信善良。
台灣人。

作者序

中年的迷惑裡,釐清自己還可以為人生做些什麼        呂秋遠                                         

從事律師這份職業後,花在工作上的時間,竟然出乎原本的意料。大部分的時間都在為人解決問題的時候,終於來到了50歲的關卡。所謂的關卡,大概就是正式邁入熟年階段,必須得想想往後的人生該怎麼安排。這個想法,並不是突發奇想,而是醞釀已久的潛在念頭,律師執業多久,這念頭大概就有多久。

我很喜歡律師這個工作,畢竟讓我有機會可以發揮自己的天賦。然而,在這個領域裡,卻是非常殘酷,人性的試煉不斷的在法庭內外出現。不是只要說服法官就好,也不是在法庭裡擊敗對手就可以,委託人是不是說謊、會不會背叛,才是律師每天都得要面對的課題。這是一份極度耗損心力的工作,即便有天賦、有準備,也不一定能安然的接受這些過程,因此,從熟悉、理解這份工作,也讓這份工作佔領大部分的時間後,就偶爾會出現想要逃離法院的念頭。

有趣的是,因為工作的機會與委託人聊天後,發現多數的一般人,其實都是一樣的。不論是婚姻關係、親子關係,當人生進入某個階段後,都有可能進入一個莫名所以的狀況,懷疑現在穩定的生活是不是自己想要的、想要試探人生會不會有其他的可能性。如果往壞的方向發展,可能就是隨著年紀的增長,想要抓住青春的尾巴,不論是花錢如流水,或是外遇無極限,都是這種心態衍生出來的後果。

那麼,如果是好的方向呢?我試著找出自己還有興趣的領域發展,也讓自己能夠找出在中年以後的具體興趣或是可能性。一年前,在某個春雷乍響的初夏傍晚,看到日本曾經存在從東京到京都的古道,也就是中山道。當時正處於自己不知道還要往哪個方向走的時候,竟然萌生一種感動,覺得自己應該要以中年之姿走上一趟。

對於許多業餘騎手來說,這是一趟簡單的旅程;然而對我而言,這可能是一場剛好到來的及時雨,讓我在中年的迷惑裡,釐清自己還可以為人生做些什麼。

謝謝學立與孟哲,沒有他們,就沒有這次的冒險。

 

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在旅程中的思索        曾學立

幾天前回家和我媽閒聊,她提到在我還很小的時候,就可以照著圖畫講完整本「西遊記」的故事書,原本期待我在幼兒園的說故事比賽中,可以發揮這個本事,但我卻在比賽講台上講了一個自己杜撰的,關於神仙把人抓走的故事,現場沒有半個人聽得懂。

應該是從那個時候開始,把自己內心的想法講出來,對我來說,就變成一件很私密的事情;我也就一直環抱著這種矛盾、不安的感受,不負責任地把自己負責的文字寫完。

雖然是在書寫我們從東京騎車到京都一路的所見所聞,但其實是在寫自己的所思所想,有時候是因為路途中某些場景的觸動,有時候是和兩位夥伴的對話和互動,讓這段旅途像是活到現在的人生縮影。所以很多篇的文字,像是我寫給一些人的情書,是來不及或平日難以啟齒的感謝和在乎,裡面寫最多是老呂(雖然不知道他有沒有看),還有夥伴孟哲、同事、爸媽、女朋友以及外婆(雖然她已經看不到了)。

如果老呂是希望能透過這一次旅行,告訴同齡者要即時去完成一些事情;我則是想要和大家分享在這個旅程中的思索,雖然不再是憑空杜撰,還是要再上台講一次那個被神仙抓走的故事,然後,希望這次你們都會喜歡。

 

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關於勇敢、友情、信任的故事        劉孟哲

出發前,我開玩笑的跟呂老闆說,關於這趟旅程,我們寫一本三人合著吧,呂老闆跟學立很愛寫,我很愛拍照,那你們負責文字,我負責影像,法律界還沒有出過這樣的書喔。

這趟旅程有很多面向,你可以從中年壯遊的角度出發,鼓勵更多人勇於挑戰;或者從兄弟之情,看到彼此相互照應的信任;也可從公路車旅行的觀點,感受到整場冒險的刺激。

我跟學立認識很久了,學立喜歡精品時尚、美酒美食,是個有品味的人,但他更喜歡看書,也有侍酒師的執照,他不只有體面的外在,更有一個有趣的靈魂。學立也是我人生中的貴人,當初能錄取宇達法律事務所,跟著老闆工作,全靠他的極力推薦,他是一個值得信賴,值得依靠的人。
至於老闆,能跟他一起工作是一件幸福的事情,不誇張地說,在宇達工作的那幾年,是我出社會以後最開心的時間。老闆的關心不是無微不至的呵護,而是在你需要幫忙時,馬上跳出來說,這個我幫你處理,十足讓人感到安心,我想這就是為什麼有這麼多人會向老闆訴說心聲,尋求老闆的協助。

當初學立跟我衝著老闆說他50歲生日,想做件大事,我們義無反顧的陪他完成這趟旅程,我們把旅程中關於勇敢、友情、信任的故事都呈現在書中了,希望讀者,能邊看書邊跟著我們回到當時,陪同我們完成這趟冒險。

書籍目錄

作者序 1  在中年的迷惑裡,釐清自己還可以為人生做些什麼    呂秋遠
作者序 2  在旅程中的思索    曾學立
作者序 3  關於勇敢、友情、信任的故事    劉孟哲

 

01_下半場的開始
    _只要還踩得動,你就是自由的

02_退休是需要練習的
    _他,真的準備好了!

03_夥伴的出現
    _不管什麼時候都有人罩你

04_夥伴的重要
    _只要在一起,沒有克服不了的

05_雙魚座教會我的一件事
    _認真做一回自己

06_欸,我們需要帶多少行李?
    _其實你什麼都不需要

07_日本雨的考驗
    _真男人的旅行

08_健康與牙痛
    _老呂的溫柔

09_一項還學不會的技能
    _怎麼把車帶去日本?

10_今晚,我們要住哪?
    _進飯店房間的第一件事

11_便利商店
    _人往往比想像中堅韌

12_美食與飲酒
    _一件充滿期待的事情

13_一件浪漫的事
    _外婆的柿子樹

14_孤獨的鎮定劑
    _什麼音樂會讓我想起這裡?

15_最珍貴的紀念
    _黑貓帶來的好運

16_墓仔埔也敢去
    _一條路最快的路

17_計畫永遠趕不上變化
    _勇於接受突發狀況

18_我們需要的不只是勇氣,還有運氣
    _這趟旅程有許多人的幫忙與祝福

19_回憶與新的開始
    _笑著記得每一個美好時刻

精采試閱

退休是需要練習的
這些練習,對我來說其實不只是為日本之行作準備,而是一連串放空、找回自己的過程。

 

要與工作分手這件事,對於一個重度工作沉迷者來說,是相當困難的,就像起初的沉迷一樣,需要持續的練習。因此,找出一項新的興趣,或許是個開端,讓自己原有的人生,從簡單的物理變化,可以逐漸出現一些複雜的化學變化。當決定從東京一路到京都,對我而言比較像是獎賞。所以稱之為獎賞,是因為要達成這個目標,要付出的代價一點也不小,必須要從東京的日本橋開始,橫跨山梨縣、岐阜縣、滋賀縣,最後到達京都的三條大橋,全長六百二十二‧一三公里,總爬升六四五九公尺。對於公路車老手而言,當然不算什麼,可是對於一個新手而言,就不會是一件容易的挑戰。 

因此,從二○二○三年五月份開始,就得要持續練習。對於練車計畫,由於是一張白紙,我沒有太多的想像,全憑學立決定。我們安排了兩種訓練計畫,其一是平地,練習的是距離;其二是山坡,練習的是坡度。平地部分,集中在台北市的河濱公園,他喜歡從六號水門開始,騎到淡水往返,這樣的距離大概是六十公里;山坡部分,集中在陽明山冷水坑、巴拉卡公路、烏來三個地方。這三個地方爬升大約都是五○○到一○○○公尺上下,坡度從4%到12%都有,應該足以面對在日本山區的挑戰。因此,每個星期日,有時二位,有時三位,我們會一起在這幾個大台北地區的公路車地點練習。 

不過,我們三位的騎車實力實在差距太大,學立已經是老手,孟哲跟我是新手,但孟哲比我年輕十歲,因此幾次以後,我開始感受到實戰的壓力與落差。學立與孟哲,把騎車當作一種單純的運動,可以長距離、高坡度,但是不能長時間,最好是四小時內就結束。我則是喜歡走走停停,尤其是在爬升、距離等耐力還沒有提升之前,我大概只能在一定距離後,就一定要停下來休息,往往時間就會被我拖累。後來我越來越喜歡一個人訓練,而不是三個人一起集體行動。許多的練車地點,我會請求學立先帶我走一遍,之後我就自己訓練。為了這次的遠征,我只能先把原本週六、週日都上班的時間,集中在週六下午。針對提升肌肉量與心肺功能的訓練,就安排在週六上午的重量訓練與週日全日的公路車練習。 

河濱公園的訓練計畫不難,畢竟是平地,不過學立會要求我們的速度必須保持在平均時速二十公里左右。但是爬坡這件事,就不是這麼簡單了,一開始,連4%的緩坡都是難事,看著綿延平緩的前方,心裡只是不斷的叫苦,怎麼好像永無止境。從平菁路往冷水坑的路程,一開始的震撼坡度,竟然有8%,而且連續數百公尺,在爬坡的時候,只想著自己為什麼要找罪受。 

到訓練中期以後,我學著自己單飛。最有意思的一次旅程,應該是從「不厭亭」的挑戰。不厭亭在瑞芳,名字來源是「相看兩不厭,只有敬亭山」的李白詩句。原本以為,就是一場長距離的練習而已,一路上,就從萬隆、木柵、深坑、石碇前進。十分過了、進入雙溪,導航在這時候開始作亂,經過一段時間才回到雙溪老街。看到雙溪車站,我竟然已經不爭氣的想要搭火車回家,畢竟太陽已經開始發威。

這時候,導航第二次出錯,帶我到了福德祠,又經過一段時間,總算又能往牡丹車站前進。看著身邊的轎車不斷的呼嘯而過,心裡的悲憤,無以名狀,好想就坐在車裡,一路到九份有多好。只能安慰自己,「你有冷氣,我有變瘦」,這樣就好,而且我環保愛地球。然而,導航在這時候,第三次出錯,導引我一路往牡丹國小、松溪園、三貂親水公園,最後到了貂山古道入口。我當機立斷改成摩托車的導航路線,才又回到瑞雙公路,並且總算銜接到不厭亭的入口。然而,問題來了,這是魔王等級,我必須在短短的九公里內,上升五○○公尺。從坡度7%到13%的路段,咬著牙,一路慢慢的騎上去,水早就喝完,又累又渴,耗盡所有力氣,總算到了不厭亭。往下望著蜿蜒的美麗風景,心想,終於到了這裡,現在可以去九份了。魔幻的九份,人潮極多,這時候,我竟然想起了陳綺貞的〈九份的咖啡店〉這首歌。 

「這裡的景色,像你變幻莫測。這樣的午後,我坐在九份的馬路邊。」 

我找了一個非常不喧鬧的馬路邊,靜靜的聽著她唱歌。眼淚突然開始掉,因為我突然想起了已經過世十年的大哥。生前,他在臉書放的最後一張照片,就是他帶著老婆、小孩去九份。我總算知道,為什麼我要來了。因為,十年前,大哥來過這裡,他拍了一張夕陽的照片,放在他的臉書上。我以為我忘記了,但其實我一直記得。 

 「我的心,是一杯調和過的咖啡,懷念著往日淡薄的青草味。懷念著往日的堅持和現在你我的改變。」 

擦乾眼淚,一路下滑,再從瑞芳、猴硐、八堵、七堵、六堵、五堵、汐止、東湖、南港、河濱公園,最終平安的回到辦公室,完成了一次全長一百二十一‧六二公里、總爬升一二四八公尺的「練習」路線。

這些練習,對我來說其實不只是為日本之行作準備,而是一連串放空、找回自己的過程,因為在練習時,我可以不斷的放任腦袋與自己對話,在耗盡體力的同時,也認識到自己許多的不足。學立在我們完成旅程後,寫下了這段話:
「拐你爬坡的時候,我常常說『快點拿出即將五十歲男人的氣魄』,不過,騎車跟在你後面,看著你,歪著頭,努力踩著踏板,是蠻感動的,因為你其實已經不需要這麼努力去證明什麼了。」

其實,我沒想證明什麼,至多就是,透過這些練習與自我對話,我逐漸的理解了某些道理。身為律師,習慣一切都在安排中,不喜歡有意外發生。但是公路車運動,讓我知道其實人生就是會有許多的意外,而且無法控制。我們可以做的事,就是盡其所能,而順其自然。

 

 

他,真的準備好了!​                     夥伴/學立
老呂拿到他新買的公路車後,他就嚷著說大家要一起練習騎車,於是我們成立了一個通訊軟體群組叫「日本中山道計畫」(其實應該要叫「中年男子危機處理計畫」)方便約時間;第一次練習是我和他兩個人,那天天氣非常好,因為早上和另外一團車友約好早上騎陽明山路線,所以我和他約騎下午五點的河濱公園。

第一次騎車我們的功課是「感受騎公路車的感覺」以及「學會變速和煞車」,不過我明顯小覷了入門公路車運動需要了解的事,他牽著墨綠色的新車從門口走出來時,穿著寬鬆的短袖的運動衫和慢跑鞋,下半身穿著一條牛仔褲,沒戴安全帽,水壺架上勉強夾著一瓶便利商店買的瓶裝水,然後看著我訕笑說「欸,我不懂為什麼騎公路車要穿成這樣?」

很顯然,萬物都有其存在的意義;至少對公路車裝備來說是如此。

從五號水門往麥帥橋方向騎,會先爬上連接引道,跨過麥帥橋到基隆河的對岸,往左就可以一路騎往淡水北海岸、或是繞過社子島往大稻埕方向,河濱自行車道就像車友前往各處的高速公路;因為是第一次騎,我想打算帶他來回騎三十公里,在關渡自行車道前的鐵馬驛站就折返,沿途平坦沒有爬坡。想當然爾,穿著牛仔褲的他,在開始騎十公里後就開始喊屁股痛,即使我們把速度放慢到時速十至十五公里,在連續騎車約半個小時後,他身體其他部位也開始不舒服了,但他學會使用右把手上的變速器按鈕,並大概知道前後煞車的位置,當天,回到集合點大概晚上七點多,我們大概騎了二十公里,靠路邊時,他吃力地把屁股從坐墊上挪了下來,表情在路燈下看起來有點痛苦,看來已經是他的極限了。

從此之後,我們再進行了很多次的訓練,他慢慢自己學會幫電子變速器充電、輪胎打氣、戴安全帽、穿上本來讓他有點害羞的緊身車衣和車褲、使用公路車水壺……

日本騎乘的最後一天,我們要從彥根城沿著琵琶湖畔一路騎到京都,湖畔公路的某一段,我的車鍊條掉鍊,然後和後輪軸絞在一起,不得不先停下,把車子顛倒放在路邊,想辦法做一些處理,老呂和老劉後來經過,老劉發現在木麻黃防風林樹蔭下的我,停下來幫忙,騎在前面的老呂,因為非常專注的關係,直接唰了一聲就騎過去,他戴著紅色鏡面烤漆的安全帽,整齊地穿著紅色的車衣和車褲,車上的行李袋沒有鬆脫或搖晃,隱約還能聽見他在哼著歌,迎著下午兩點多毒辣的陽光,以不慢的速度獨自一人在直線公路上規律踩踏著,然後逐漸縮成一個紅色的小點,消失公路的盡頭。

「他真的準備好了。」我心裡忽然覺得有點驕傲。

中年好秋(限量附「沿途風景」金句明信片組):人生如騎行,不論面對上坡或下坡,我們都要好好的把路走下去

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