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石井直方(ISHII NAOKATA) 畢業於東京大學理學院,修畢該校研究所博士課程。理學博士。 目前為東京大學研究所綜合文化研究科教授(專攻廣域科學.生命環境科學)。 透過電視節目、雜誌、報紙等媒體,從運動與肌肉的關係,解說健康與防止老化等議題;其淺顯易懂的理論,以及特有的運動方法,深受大眾好評。
分類: 醫療保健 > 飲食保健 書系:三采健康館
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