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塔瑪‧強斯基

塔瑪.強司基Tamar Chansky
臨床精神資學博士。在賓州創立了一個兒童強迫症與焦慮中心,並創立了該領域的網站WorryWiseKids.org ,提供父母交流。先前的著作比較著重在特殊情緒問題兒童的教養,諸如:《緩解孩子的強迫症》(Freeing Your Child from OCD), 《緩解孩子的焦慮》(Freeing Your Child from Anxiety)以及《緩解孩子的負面思考》(Freeing Your Child from Negative Thinking)等。

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分類: 心理勵志 > 生活哲學
書系:Mind Map

焦慮像亂叫的瘋狗,你要任牠叫10分鐘,還是拿這10分鐘解決問題?


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