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劍橋學霸,首次公開人生管理術。克服拖延,突破倦怠,一年後贏回理想的生活! 自律+吃苦沒有用,努力不等於效率!開啟成功的自動導航模式!想要高效能,想要成功,就非得苦苦逼迫自己不可嗎?錯!心理學、腦神經科學等科學數據實證,高效能的關鍵,其實在於「愉悅心態」。
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高效原力
作者 / 阿里.阿布達爾
優惠價:79折 356元
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打開這本書,就是你人生下一個階段的第一天。3步驟引導╳13組靈魂提問╳2組覺察書寫
出版了《MBTI 我,和我的使用說明書》之後,許多人發問:「知道了自己的MBTI,然後呢?」在成為MBTI國際認證講師之前,雪力真正的背景是組織心理學碩士,多年來為組織、團體或公司做教練。她一直在被教練者身上看到以前的自己,陷入情緒風暴,不斷精神內耗。 |
【限量親簽版】內在自癒:設計我想要的人生【1書+1精裝手帳套組】(隨附8張邀問信箋、2張感恩小卡)
作者 / 雪力(夏瑄澧)
優惠價:79折 782元
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生活是能量投入的總和。透過恆定力,掌握能量、實現目標人生! 這是一本心智使用手冊。 阻斷分心與焦慮, 活出喜悅、專注的人生! 被問「想要什麼樣的生活?」時,多數人會答「過得快樂」,然而,丹達帕尼認為:生活是你投入能量到某處的顯化,因此追求「帶來快樂的生活方式」才是正解。唯有以恆定力主導覺知,方能活出內在的喜悅。
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恆定力:放鬆、專注,凝聚這一刻的力量,超越巔峰
作者 / 丹達帕尼
優惠價:79折 395元
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華人世界第一本,為淋巴水腫患者全面打造的專書!
自我覺察╳治癒實證╳日常居家照護╳保健輕運動,有效改善不適!淋巴水腫已被醫學界列為新型慢性病,並可能發生在你我身上,無論是:天生遺傳、癌症術後,或身體各種不明不適所導致,當水腫的「症狀」久留,便會帶來「疾病」。尤其是每四分鐘就有人罹患癌症的此刻,而癌症術後高達七成的人會有淋巴水腫症狀出現 |
淋巴水腫 消腫解痛聖經:全方位照護知識╳3分鐘自療輕運動,有效改善長年腫痛與不適
作者 / 蔡孟婷
優惠價:79折 474元
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你和富的距離差了個行動!幫助十萬人財富增長計畫的教練黃士豪,以理性財務思維,打造脫貧致富體質。
大多數人都為了追求理想生活而努力工作,但被問:「你理想的生活需要多少錢?」大家就沉默了。到底你的理想生活是什麼樣子?需要多少錢?可能因為答不出來,解答就變成「別想那麼多,先好好工作再說」的鴕鳥心態。本書將推翻所有你學過的金錢知識,重新定義財富的價值。 |
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這輩子賺多少才夠?:【10張表格╳行動清單】逆轉勝!成為自己的富一代
作者 / Will 黃士豪
優惠價:79折 379元
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阿諾.史瓦辛格唯一繁體中文著作,硬漢精神掀起全新勵志風潮
從身無分文的美國移民到眾望所歸,卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝,阿諾.史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則,帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪,實現有意義的人生!唯有成為對自己、對這個世界有用的人,人生才有改變的可能。 |
有用之人:阿諾史瓦辛格改變命運、養成不敗意志的人生7律【全球獨家.繁中精裝典藏版】
作者 / 阿諾.史瓦辛格
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馬克突破盲點,神開釋|瑪麗暗黑插畫,神意境:消滅社畜的23道陰影,不再當職場叢林的小白兔。
工作煩惱100%,都是因為「人」! 18歲那年成為靠聲音吃飯的男人,從打工仔到CEO,歐馬克打臉過人、也被現實打臉。超過二十年的職場觀察後,他說:「沒有固定的同事、客戶多元、工作浮動多變,也許是未來世界的常態。」不管你在什麼公司,什麼產業,只要通透「職場之道」,你就能心平氣和,風生水起,創造自己想要的生活方式。 |
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【限量親簽】親愛的馬克瑪麗2:Re:上班難、做人更難,我該怎麼辦?(附贈快速通關信封)
作者 / 歐馬克
優惠價:79折 332元
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