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三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 飲食保健 書系：三采養生百科
善用「旬之味」，以天然食材為出發點的養生大百科！台灣是個物產豐饒的寶島，依循四季，各有不同的農漁產上市，將這些營養豐富的食材吃進體內，健康自然跟著來！
三采文化，三采文化 分類： 醫療保健 > 中醫 書系：三采養生百科
中藥材是大自然的恩賜，品種繁多、歷史悠久，為中華民族數千年來累積的智慧結晶，是中國人強調的整體調和、一種防治與保健並重的積極養生觀。
邱秀麗，三采文化 分類： 醫療保健 > 中醫 書系：三采養生百科
第一本圖文整合、最輕鬆易讀的中藥方劑全彩大百科！「經痛嗎？喝四物湯很好喔！」「冬天手腳冰冷，喝十全大補湯暖補身子吧！」是不是常聽見這樣的保健話語？這些方子真的適合自己飲用嗎？