Chapter 2 配合月相週期改變人生
與月亮同步最重要的是要隨時覺察月亮在當月週期的哪個位置。讓我們盡可能以最普通的方式，透過跟隨月亮經過八個月相階段開始修習，很可能會改變你的一生喔！你很可能已經知道八種月相中至少兩種的名稱，也就是滿月和新月，其他月相如下。
陰曆月
雖然月亮出現這些月相時，看似在天空中變化形狀，從新月到眉月，從上弦月到滿月，然後又慢慢變回新月。事實上，這是因為月亮、太陽和地球的相對位置不斷變化的緣故。月亮繞著地球運轉，地球繞著太陽運轉，月相是因月亮、太陽和地球彼此之間的角度變化所產生的結果。從我們在地球上的觀點來看，月亮繞著地球運轉時，月亮和太陽之間的角度造成不同程度的月亮被「照亮」，所以有時候會看到月亮的臉整個被照亮（滿月），有時候月亮看起來又像「半月」（又稱弦月）。很久很久以前，人類注意到月相週期性重複光照變化，就給每一個月相階段不同的名稱，並且研究得知不同的月相會帶來不同的能量，於是把這種智慧記載進占星學。
月相運用指南
幾百年來，傳統和民俗宣稱每個月相都有「適合」從事的活動。美國作家丹尼．洛海爾（Dane Rudhyar）在一九六七年出版了極有影響力的《月相週期》（The Lunation Cycle），書中探討本命盤中太陽和月亮的關係是了解個性的重大關鍵。認真的新月許願者都應該看過這本書。
多年來，我發展了一套運用每個月相能量的方法。例如，決定我們在每一個月相時該做和不該做哪些事，尤其是針對實現夢想方面。我的方法部分是根據洛海爾的理論，加上一些常識、傳統民俗的智慧和我個人的經驗。
理想上來說，我們可以運用每個月相。然而，大部分的人都是在人生困頓時才會想到月亮正處於哪一個月相。即使如此也無妨，重點是要了解每個月相適合做哪些事情。越與月亮同步，人生就會過得越順暢。
我的網站（www.moonology.com）有顯示每天的月相，你可以上網查詢，也可以訂閱我的電子報（www.moonologybook.com/dailymessage），把月相資訊直接寄到你的電子信箱。
新月期
．為你未來的夢想播種
．從殘月後第一天開始到第三天半結束
．關鍵字：清白的紀錄、潛力、夢想
新月期算是月相週期中最令人興奮的時刻。事情在醞釀時，感覺像是很安靜的時刻，但事實上這是能否開始實現夢想的時候，是要展望、計畫、找時間許願的時候。創造需要時間。在新月期經常覆誦真言「我是有福的」很有幫助。
新月期，太空會傳來一些想法，我們必須決定想要鎖定哪個點子。任何事都可能發生。此時一定要思考你想要什麼，而非不想要什麼。靜坐深思你的夢想，讓你跟高我達成共識，獲得邁向夢想的指引。
我強烈推薦此時找人幫你按摩，或是來場火辣的性愛，甚至是洗個熱水澡也好，只要是能提醒你活在這個身體裡的任何事情都好。你打算以這個身體得到什麼體驗？
如果你真的很想成為用心的許願者，你應該在新月期時撥出時間，把夢想寫下來或畫出來。對大多數人來說，寫下來的效果很好，但我個人認為畫出來，甚至隨便塗鴉更好。為夢想或願望畫一些有創意的圖畫，表示正在觀想夢想或願望成真的畫面，表示你已經開始相信自己已經在實現夢想或願望了。常言道：「只要相信，就能實現。」
不要擔心自己不會畫圖，也可以選擇寫下來，不過在寫的時候記得要在心中想像它、感覺它。套句韋恩．戴爾博士（Wayne Dyer）的話，「想像已經達成願望的感覺，用身體去感覺那種喜悅。」誦讀出聲的力量也很大。如果你正確運用月相週期，就能大幅加快實現夢想的速度。
眉月期
．探索你的夢想
．從新月後第三天半開始到第七天結束
．關鍵字：勇氣、向前邁進、信心
眉月期是讓夢想綻放和繁茂的時候，如果聽起來太詩意，那就把自己和夢想想像成一朵花正在綻放的樣子。月亮從隱形轉向圓滿的力量，跟你的夢想是一樣的。你現在或許無法看見將會實現什麼夢想，但不久之後就會開始顯現，就像上弦月在天空中展現銀色的光芒一般。
繼續想像你要什麼，花點時間回去重看你在新月期許下的願望清單，誦讀出聲，思索它，觀想它，這些願望是不是開始感覺像真的了？如果沒有的話，再誦讀一遍，再次觀想，再去感受願望實現後的感覺。許願和設立企圖心是一種很強大的起點。如果真的想要改變人生，就得保持這種憧憬。
眉月期是保持信心和生出勇氣的時候。如果你想要某樣東西，你就得去追求它。有時候需要有膽量去追求想要的東西，即便可能會激起害怕失敗的恐懼。如果你一直在為這個問題掙扎不已，那你需要在眉月時加倍努力，不要在尚未開始追求就放棄了。
上弦月期
．這是投入承諾的時刻
．在新月後第七天開始到第十天半結束
．關鍵字：挑戰、自信、承諾
上弦月期是月亮從新月到滿月間的過程，看起來像「半月」。在月亮週期的這個時刻，你可能會開始懷疑自己能否實現夢想。也許你的決心或承諾遭到考驗？如果你心裡知道，你對這個舊夢想已經不再癡迷，或不想繼續完成，那就幫你自己一個忙，放下吧！
小我可能會執著它，但你可以放下。如果你對正在努力的夢想仍然興致勃勃，就要加倍努力。有時候需要一點逆境來提醒我們，我們對某個事情是很認真的。此時回去重讀你在新月時的許願清單很重要。重新去感覺它，重新觀想它，重新想像它。
此時可能會碰到某種危機或困難，正好讓你更加努力追求夢想。就占星學來說，月亮剛好離得夠遠，不會跟太陽相沖，這個角度稱為直角，據說會造成需要搔抓的癢處！換句話說，此時出現的問題需要採取行動。
盈凸月期
．保持在原定軌道
．在新月後第十天半開始到第十五天結束
．關鍵字：轉圜、磨練、調整
當月亮越來越接近盈滿，就是需要耐力的時候。不要放棄，不要讓小我或恐懼破壞計劃。對人生要教你的功課保持開放的態度。如果你知道需要一些改變來達成目標，那現在就做出改變。盈凸月是指「凸起」，很貼切地形容這個月相，但願人生感覺像凸起飽脹的月亮，充滿了潛力。
這是複習計畫的最佳時刻，你的夢想現在很可能會需要一點轉圜餘地。花點時間去回想你的點子，看看有哪些進展順利，感覺哪些可能快沒力了。不管你在計畫什麼，都要增加一點衝勁。不過，要是你現在才想到新的計畫怎麼辦？沒問題，現在其實也是開始新計畫的好時機。
此時期最重要的是不要失去耐性，如同《老子》所說：「民之從事，常於幾成而敗之。慎終如始，則無敗事。」，意即人常在快要成功時反而失敗。面對事情結束時，能像開始時那麼謹慎，就不會招致失敗了。
盈凸月期也適合恢復以前的好習慣或常規，雖然離新月已經過了將近兩週，但我們還是處在月相週期逐漸盈滿的月相中，因此推薦重新開始做一些新的事情。
Chapter 3 新月許願
新月許願是每月提醒我們一次，更了解自己的夢想和目標是什麼，然後寫下來或畫出來。我喜歡把這個過程稱為「新月許願」。然而，有些人覺得許願這個想法有點虛無飄渺，寧願說是「設立企圖心」，聽起來比較像大人做的正事。
以我個人來說，我覺得許願和設立企圖心很不同，但其實能夠相輔相成。我喜歡在月初為當月許願和設立企圖心，我也喜歡新月許諾這個觀念。
你想怎樣形容你的新月許願並不重要，隨你自己決定，最重要的是，你對它有良好的感覺，你也會去做。不過，如先前所說，我比較喜歡「許願」這個概念。
新月許願的祕訣
許願或設立企圖心的祕訣是要確保它是發自你的內心，你感覺到這些事情好像已經發生了一般。再讀一遍，許願或設立企圖心的祕訣是要確保它是發自你的內心，你感覺到這些事情好像已經發生了一般。
很多人不了解這一點，我們可以重複說肯定語，讓觀想的力量擴展到無限大，但如果我們不是發自內心，感覺好像已經獲得我們希求的事物，那我們只是在浪費時間。能做到這點至關緊要，讓許願成功的其他關鍵是：
．假裝到已經成真為止。換句話說，假裝你的夢想已經成真，感受夢想實現後的感覺，沉醉在那種感覺中
．想你要什麼，不要去想你不要什麼。這是黃金守則，照做就是了
．把你想要的事物寫下來或畫出來，把你不想要的事物全忘掉
人們通常不知道自己的力量有多強大，但等我們開始接通月亮，運用月相週期後，我們的力量會變得驚人的明顯。也許做新月許願要記住的最重要的事情是，在你知道你想要什麼之前無法得到你想要的。人生的道理就是這樣。當我們真正清楚知道自己想要什麼時，加上宇宙的協助，要讓夢想成真就容易多了。事實上，我們在每月新月時許願或設立企圖心時，就是要非常清楚自己想要什麼。就像寫下購物清單能幫助我們採購那樣，把「我們想要的事物」寫在願望清單上，也能幫助我們實現夢想。
假如我不知道自己想要什麼怎麼辦？
這真的是一個大難題，答案是去「深入自性本我」。詢問宇宙、上帝、女神、你的高我、你的大天使和指導靈，任何能幫助你的神靈都可以，尋求祂們的指引，好讓你進入清明的本我。還要問你自己：「我想要什麼？」在日常生活中經常重複問自己這個問題，或是在靜坐前後問這個問題。如果你堅持不懈的話，答案自然會出現：仔細注意有哪些訊息、思想和點子傳進來。如果你覺得自己一個人做不到的話，那就祈求一個新的靈性導師進入你的生活。
新月許願的黃金守則
在我告訴你如何做新月許願之前，我想分享我多年來發展出來的黃金守則：這些守則對我和我教過的千成上萬人都很管用。我不敢明確的說，如果你不遵守這些「要做和不要做」的守則，你就無法實現願望，但你會發現，這個概念主要是為你自己和他人許願好事能成。
許願你想要的任何事物
你可以許願你想要的任何事物，只要你相信你可以得到，那它就會是你的。