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枡野俊明

「世界最尊敬的100 位日本人」
枡野俊明

1953年,出生於神奈川縣。曹洞宗德雄山建功寺住持,庭園設計師、多摩美術大學環境設計系教授。

自玉川大學農學院畢業後,前往大本山總持寺修行,推動建立在禪宗思想和日本傳統文化基礎上的「禪庭」創作活動,在國內外都受到高度肯定。以庭園設計師獲頒文部大臣藝術類新人獎,並獲德國聯邦功勳十字勳章。

2006年日版《新聞周刊》選為「世界最尊敬的100位日本人」。

近年來積極參與寫作和演講活動。主要暢銷書有《你所煩惱的事,有九成都不會發生》(春天)、《別對每件事都有反應》(悅知)、《你真的不必討好所有人》(平安文化)、《不生氣的心》(遠流),以及《放手吧,沒關係的》(新自然主義)等。

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剛剛好,就是最好:每天改變一點點,禪定養心的98個日常練習

分類: 心理勵志 > 生活哲學
書系:Mind Map

「世界最尊敬的100位日本人」禪僧枡野俊明 ★繼《別對每件事都有反應》後,最新暢銷力作★ ★「禪與簡單生活系列」銷售突破400,000本★

文/《剛剛好,就是最好:每天改變一點點,禪定養心的98個日常練習》枡野俊明著   編按: 「世界最尊敬的100位日本人」禪僧枡野俊明認為「凡事適度不過度」,每天改變一點點,就能培養幸福的體質。他希望透過新作《剛剛好,就是最好:每天改變一點點,禪定養心的98個日常練習》幫助大家調整好日常生活,步上健康有活力的人生。   禪學重視「適度」的概念,…看更多
文/《剛剛好,就是最好:每天改變一點點,禪定養心的98個日常練習》枡野俊明著   編按: 「世界最尊敬的100位日本人」禪僧枡野俊明認為「凡事適度不過度」,每天改變一點點,就能培養幸福的體質。他希望透過新作《剛剛好,就是最好:每天改變一點點,禪定養心的98個日常練習》幫助大家調整好日常生活,步上健康有活力的人生。   禪學重視「適度」的概念,…看更多

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