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     作者專區 
    
         
        
            
            吉田宏介、牧野直子 
            日本蔬菜品鑑師協會認證名廚‧吉田宏介 
現為「青山OSTERIA 吉田PASTA BAR」的主廚,同時也是食材王國宮城大使。 
起初進入法式料理界巨匠石鍋裕的「QUEEN ALICE」工作磨練廚藝。日後活用遊歷世界30餘國的經驗,創作而成的義大利麵及料理佳評不斷,受到電視與報章雜誌爭相報導。目前已在新橋開設自己的店「(吉) Fresh Pasta Stand」。其著作《每天都想吃~吉田PASTA BAR的107道義大利麵》也頗受好評。 
減重營養諮詢師‧牧野直子 
料理研究家、營養師、瘦身指導、「飲食工作室(Studio  Coo)」代表。提出許多美味且有益健康的食譜與瘦身法,活躍於電視、雜誌、烹飪教室、健康講座等各領域。在《滿足一日蔬菜攝取量的「主菜湯」》、《滿足一日蔬菜攝取量的「主菜沙拉」》也有提供食譜。著有《100種益身蔬果昔》(新星出版社)等書籍。 
 
         
     
    
        
        
            
            
                
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                                                    分類: 飲食 > 食譜 
                                                    書系:好日好食
                                                 
                                                
                                                有8成台灣人的蔬菜攝取量通通不合格!天天外食吃進太多毒素?食品添加物超傷身?每天大魚大肉,蔬菜吃少少?現代人的食安煩惱,1盤義大利麵幫你解決!!  
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