文／禾馨民權婦幼診所院長 陳保仁   與嘉綺的相遇是在她懷第二胎Sasa 時， 她到禾馨民權做產檢進行超音波檢查， 不論是皮膚狀態或是肌肉緊實度，都讓我驚訝， 當時以為這只是名模的自我要求。 直到審訂本書才知道，原來這樣的成果是有位好教練從旁督促。 現在女性對於懷孕生產這件大事， 除了要求過程順利、安全、舒適外， 更重視產後能否恢復到生產前的狀態。 說實話，「凡走過…看更多