文／《我在精神病院抗憂鬱》 作者 左燈   ▍Mario 我決心試著與我的憂鬱症「和平共處」，為此，我還親切地給它取了個名字─「Mario」。聽說，只要給事物取名，就會產生羈絆與感情。我想，我要做好與Mario 如影隨形、共度一生的打算。   我非常想強調一下這段話，因為我想說，我在面對我的Mario 時，或者你們在面對你們的「Mario」時，請耐心點，再耐心一點。   它就是一個不知…看更多

文／《我在精神病院抗憂鬱》 作者 左燈 2017 年9 月下旬，由於某些原因，我的憂鬱症被觸發了。 之所以說是觸發，是因為直到接受正統治療之後，我才驚覺，憂鬱已經在我體內蟄伏多年，就如同飄忽陰險、伺機而動的鬼魅。 在經歷了病發、懷疑、確診、病重、自殺、送醫等一系列「精彩紛呈」的事件以後，我終於被強制扭送進精神病院，可謂踏上了「人生新旅程」。   ▍ 規定 剛進來時，我…看更多

文／《我在精神病院抗憂鬱》 作者　左燈   病院裡的娛樂不多，當然事實上，絕大多數的病友也對所謂的娛樂毫無興趣。大多數時間都是這樣的畫面：一間病房，三個人，呆呆的，發著呆。這樣寂靜又可笑的畫面可以一直持續到廣播叫大家去吃飯、跳早操或者接受治療。 串門子成了最重要的日常活動之一。   我們病區全部的活動範圍就是一條走廊加一個大廳。所有進出的門都被鎖死。所以每個人…看更多

文／《我在精神病院抗憂鬱》 作者　左燈   ▍ 崩潰 短暫的生日宴結束後，朋友們要走了。 在病房裡，我最好的朋友輕輕地跟我說：「你沒發現你現在已經融入他們了嗎？你跟他們走得太近了。」我沉默。 她說：「你總得要重新融入社會吧，你給你媽媽帶來多大負擔啊！」 我跪倒在椅子上，語帶哽咽地說道：「我也想繼續工作啊！我也不想給家裡人帶來負擔啊！」可能突然被自己感動了，我真的…看更多

文／《我在精神病院抗憂鬱》 作者　左燈   ▍ 戲子 此刻，真正回溯過往，我常常會覺得自己活得宛如戲子。 我為自己量身打造的「人設」是：積極陽光的樂天派，帶動氣氛的「造high 專家」，溫柔耐心的傾聽者。心裡認定：只有扮演好這樣的角色，才有資格成為呼朋引伴、受人愛戴的「人氣之星」。 我並不想達到眾星捧月的境界，當然我也沒有這樣的資格和能力。即便身邊人說起我，往往用…看更多