1001則作者親身體驗，天然又有效的美容保健療法！
你知道只要幾滴薰衣草精油就可以趕走頭痛了嗎？
你知道牛奶優格其實是最天然的洗面乳嗎？
不用殺蟲劑也能驅逐害蟲的方法你曉得嗎？想
讓心愛的寵物更健康，你知道怎麼做最輕鬆又天然嗎？
本書由資歷超過二十年的草本植物學家Laurel Vukovic所著，內容涵蓋「健康養生、草本美容、無毒生活、寵物照顧」4大方面，方法步驟輕鬆簡單，材料也務求容易取得，搭配條理分明的編排以及美麗精緻的圖片，讓你輕鬆擁有1001則天然又實用的美容保健祕方！
現代的生活充斥許多人工有害的物質，慢慢地人們才發覺到其實回歸自然、追求健康，才是心中最渴望的夢想。因此，依照本書一步一步去做，你可以發現，原來自然無毒的生活，是如此簡單而容易。
中華自然療法世界總會理事、芳療學術研究發展委員會主任委員 陳秀麗 審訂
書籍目錄
自然健康療法
教你如何以天然草本茶、乳霜、敷布…等多種療法，輕鬆改善常見的頭痛、背痛、消化不良、噁心…等症狀，此外，更提供許多維持健康和改善身體健康的小祕訣。
自然美
你可學習如何製作乳霜、面膜、洗髮精、按摩油、洗面乳、去角質霜、浴鹽、鬍後水、護唇膏，以及其他由精油、金縷梅萃取液、玫瑰花辦、檸檬汁…等天然產品做成的美容用品。
自然家居和花園
教你輕鬆DIY空氣芳香劑、家具清潔用品、廚房和浴室清潔劑…等，而且這些居家用品都是使用溫和且符合環境保護標準的精油、小蘇打、醋和草本植物製成的。
自然寵物護理
以安全的方法搭配天然原料（如草本植物、大蒜和天然補給品），替家裡的貓狗寵物治療寄生蟲、肌肉扭傷和消化不良…等不適症狀，讓牠們能健康快樂地生活。