別人聞得出來我有口臭或體味。
容易便祕，沒有每天排便。
睡眠品質不佳。
早上起床後精神很差。
伸懶腰、半夜睡一半容易抽筋。
牙齦容易出血，傷口不易癒合，容易化膿或結痂。
皮膚變差、暗沉、粗糙。
皮膚容易長青春痘或紅疹。
易被蚊蟲叮咬，紅腫沒有在兩天以內消退。
常覺得疲勞，易累。
容易感冒。
最近變得健忘、注意力不集中。
常腰酸背痛，或是關節疼痛。
常常頭痛、肩頸酸痛。
手腳、項背、頭頂容易冰冷。
情緒不穩，容易生氣。
經常沒有食慾（排除懷孕因素）。
身體容易過敏，例如皮膚過敏、鼻子過敏、氣喘。
健檢報告尿酸過高。
健檢報告血糖、低密度膽固醇、三酸甘油酯、肝腎指數，
任兩項過高。

以上描述勾選的越多，體質偏酸的機率就越 大，如果勾選5項以上，
就要儘快進行酸鹼體質測試囉！